Ничего не хочется или дементоры высосали всю радость!
Депрессия...Подскажите, а психолог, психотерапевт "лечит" или помогает от "ничего не хочется"?
Вот как забеременела, родила, с тех пор мне ничего не хочется... и это не банальная лень, это другое. Потому что нахожу в себе силы заниматься домом, делами, встаю и иду делать.
А вот веселиться не хочется, учиться новому не хочу, читать книги и смотреть фильмы не хочется, даже из дома никуда выходить не хочется на какие-то встречи с друзьями или в гости. В отпуск ехать не хочется, ищу причины что бы не ехать. Чувствую себя старой бабкой которой ничего не нужно. Раньше такого не было. Раньше моя отдушина была компьютерные игры, играла с удовольствием и зависала надолго, сейчас же чувствую иногда желание поиграть, а как начинаю сразу желание пропадает, сижу туплю пять минут и выключаю. И так со всеми ранее любимыми делами. Ощущение что дементоры всю радость высосали))
Начала уже пить витамины разные с айхерб, лецитин, какие-то другие те что бодрость придают, не вижу никакой разницы. Биохимия, гормоны в норме.
Еще замечаю, что если в итоге выезжаю встречаться с друзьями, с мужем устраиваем романтические вечера и там пьем бокальчик вина или кружку пива, то сразу интерес к жизни появляется, словно всю пелену рукой сняло! Сразу и планов громадье, и горы вершить хочу! Видимо так и становятся алкоголиками) Но я мало и редко пью, мне от алкоголя потом не хорошо и я ограничиваюсь минимумом, поэтому конечно это не про меня) Но ведь помогает же что-то!(
Что делать? Само не проходит. Может к врачам обратиться, а помогут ли они с таким? Какие-то "веселые" таблеточки" назначат или как решают подобные проблемы?..
Mariya Askabosso
Гормоны в норме относительно чего? Как до родов или в норме относительно Вашего положения как мамы?) Сколько лет ребёнку в данный момент?
12.11.2019
Ответить
Мамазавр
гормоны щитовидки в норме (последний раз в августе сдавала), а другие не проверяла, до родов проблем с гормонами тоже не было.
Ребенку почти 2 года.
12.11.2019
Ответить
Ricca
Есть случаи, в которых психолог помогает, и есть те, в которых он бессилен. Иногда такое состояние вызвано не ментальными, а физиологическими проблемами.
Я бы параллельно с посещением психолога сделала бы диспансеризацию - сдала кровь на гормоны/витамины, посмотрела бы те органы и системы, в которых есть хоть малейший дискомфорт, с которым уже привычно и "нормально" живется.
Может быть ваша "лень" вызвана анемией или воспалительным процессом в каком-то органе, и тело ослаблено и не может чувствовать радости. Эмоции испытывает наше тело, а не разум;)
12.11.2019
Ответить
Аник
Помогает, но только как проводник, вам надо будет самой искать радость. Что вы там оставили в "прошлой" додетной жизни такое, без чего теперь всё "не так". Психолог определенно поможет "нарыть".
12.11.2019
Ответить
Мама Веронички
Мне четвертый десяток, я не читаю детские книги. И вообще Гарри Потера не люблю (как-то пробовала смотреть по телеку). Не мой жанр.
14.11.2019
Ответить
Гардарика мейнкун
Я постарше. Гарри это уже классика детская. Книги лучше фильма). Я многое читаю с детьми. Иногда раньше них, что бы обсудить с ними прочитанное. Интересно, что мы видим по другому, через призму опыта. Иногда детский взгляд интереснее, иногда взрослый.
14.11.2019
Ответить
Мама Веронички
Если б у меня были дети, то, скорее всего, я бы тоже прочитала.
А из детского я обожаю сказки (только не про животных, а про людей!) - до сих пор. В детстве перечитала сказки всех народов мира.
14.11.2019
Ответить
Мама Веронички
Опережая ваше возмущение осмелюсь заявить, что я даже Игру престолов не смотрела. И "контрольный в голову" - меня нет в Инстаграме :)))
Так что, "динозаврам" нужно объяснять по-русски who is who :))
14.11.2019
Ответить
Гардарика мейнкун
Почему возмущение? У всех разные интересы. Я вот не сильна в эстетики картин. Не понимаю ничего в них, не читаю боевики. Мы все разные.
Р. S. Игру престолов смотрела недавно. Любителям фэнтази интересно. Любителям психологии тоже. Но это не классика точно))
14.11.2019
Ответить
Гардарика мейнкун
Инстаграмм у меня есть. Я там котят в свое время продавала. Но он мне не "зашёл"
14.11.2019
Ответить
Blossom
Как я вас понимаю! Я после рождения второго ребенка сама не своя стала. В прямом смысле потеряла и себя и вкус к жизни. Сначала думала это на фоне недосыпа.. Ближе к году начало настораживать. Скажу, как есть, я каждый вечер по бокальчику-второму хорошего вина себе позволяла ,даже будучи на гв. Просто не могла выдерживать скованость внутреннюю. Нужна была какая-то розрядка
Во первых это 100% гормональный фон. Во вторых, ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛНМЕНТОВ. Человек при анемии и дифиците магния вообще в депресию легко может скатится. В третьих день сурка и монотонность бытия, которая засасывает. В четвертых отсутствие хорошего, страсного и частого секса.
Меня попустило немного когда закончила гв и уехала с мужем к морю. Занимались там сексом каждый день. Дома с двумя детьми так не выйдет))) но и это не так помогло. Вернул меня к жизни прием БИФРЕНА он же фенибут. Не берусь советовать, просто мне он подошел. Я первые два дня приема была просто под кайфом как буд-то! Мне реально захотелось жить. Он мне видимо чуть скоректировал мою всд, пропала сонливость, апатия, захотелось танцевать, выходить в свет, я даже спонтанно фотосесию сделала) Аж глаза открылись. Короче любое наше состояние это недостаток эмоций и витаминов
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
спасибо за поддерджку!
по анализам вроде анемии нет, гормоны щитовидки в норме, биохимия с микроэлементами тоже в норме, поэтому и не понимаю в чем дело. ниже посоветовали проверить сосуды, всд. Буду обращаться к неврологу, может и в этом все дело.
12.11.2019
Ответить
Имя
Ну ты всё же подумай. Должно что-то остаться. Интересы меняются. Но! Что-то остаться должно
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
Интересы все те же и новые появляются, но надолго не хватает. Я прям чувствую как хочу чем-то заняться, как это классно и либо не могу заставить себя этим заняться, либо занимаюсь минут 5-10 и мне совсем никак. И это относится даже к простым и любимым делам. Даже если гуляю где-то одна по Москве в центре, с подругой встречаюсь, ловлю себя на мысли "Хочу домой, срочно!" (хотя я оттуда только уехала что бы отдохнуть) и хочется сбежать в любимую кроватку...)
11.11.2019
Ответить
Имя
У меня щас свекровь приехала на неделю меня дома вообще не видно и не слышно. Сегодня закончила курс обучения. Прекрасно! Огромное чувство удовлетворения от проделанного!
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
Это же классно!) Я могу чуть расслабиться когда совсем не дома, т.е. уезжаю куда-то на несколько дней, но такое бывает редко, вернее было всего 1 раз) вот снова муж отправляет меня одну отдыхать, но я все никак не соберусь и даже не найду куда свалить(
11.11.2019
Ответить
Юля
Идите к неврологу или психиатру, на форуме это не решить. К психологу бы походить несколько раз. Судя по всему послеродовая депрессия, только она ещё тревожностью и неврозами обрасла а может и ещё чем-то, фобиями или па... Вы же зубы по скайпу не лечите, тут тоже самое. И не надо ждать что само пройдёт, не пройдёт, хуже будет.
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
хочу пойти, да, ищу специалиста хорошего.
У меня была послеродовая депрессия в первый год ребенка, это было ужасно. Сейчас такого треша нет) Каких-то ужасных мыслей, тяжелых состояний нет, а тревожная я всегда по жизни с детства. Но все равно никакой деятельности не хочется, на лень похоже, но не лень...
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
Нет, не куда еще не ходила. В первый год само прошло, стало заметно лучше месяца с 9-10.
11.11.2019
Ответить
Юля
Оно скорее всего перешло в скрытую форму... Стремно это всё. Лучше не затягивайте. Оно ведь всё как снежный ком копится, потом не разгребешь.
11.11.2019
Ответить
Мамазавр
согласна...за ежедневными проблемами и делами не замечаешь какие-то свои эмоции и чувства.
11.11.2019
Ответить
Юля
У Вас ребёнок маленький, ещё столько всего впереди предстоит... Ему нужна счастливая и здоровая мама. Поэтому надо заниматься собой
11.11.2019
Ответить
верно! надо приводить себя в чувство!)
НаталиНиколь
Правильно и проверить гормон щетовидной железы, 15 % депрессий именно её вина.
12.11.2019
Ответить
возможно..
Germi
Я в прошлом очень долго ходила к психологу, мы с ней прорабатывали мою тревожностью и скажем так, некоторые блоки, которые мешали мне по жизни. И помогло. Но когда уже свет не мил, это уже проблема другого уровня, вам к психиатру/психотерапевту. И не слушайте советы из разряда, другим же хуже и ничего или «соберись, тряпка». Это народное русское лекарство от всего-оплеуха,явная дорога в никуда.
11.11.2019
Ответить
vedmo4ka
у вас все признаки депрессии, это к психотерапевту или психиатру. А уж как он решит вас лечить...
11.11.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.