Курсы по подготовки к родам в Химках

В Химках на Строителей 7А в Химках на против Женской консультации открылись курсы по подготовки к родам

Курсы подготовки к родам «Чудо мама»

Курс состоит из 3 циклов

- Беременность (2 занятия)

- Роды (5 занятий)

- Уход за новорожденным. Грудное вскармливание ( 4 занятия)

Общее время каждого занятия — 2 часа.

В занятия входит: теоретическая часть, практическая часть, а также 15 — минутную гимнастику для подготовки тела к родам и поддержания формы.

Весь курс вы пройдете за 11 занятий.

Первое занятие бесплатно!

Занимаясь Вы получите:

- знания о том, что с Вами происходит и почему;

- научитесь правильно дышать во время родов;

- знания о позициях тела при родах,

(это один из самых полезных навыков самообезболивания в родах,он может дать Вам существенное облегчение в этом процессе);

- Вы узнаете, что будет происходить в послеродовом периоде и как помочь себе быстро восстановиться;

- Вам будет предложена четкая, структурированная информация в доступной форме, с множеством примеров из реальной жизни ;

- тренировку навыков и реальное умение обращаться с ребенком;

- снижение уровня страха перед родами и тревоги первого общения с младенцем ( опыт показывает, что это является частой причиной ненужного беспокойства молодой мамы);

- возможность научиться организовывать свою жизнь рационально и максимально комфортно (режимы для мамы и малыша; совместный сон за или против?);

- Вы сможете улучшить свое самочувствие и физическую форму;

Занятия проходят 2 раза в неделю: вторник, четверг

Стоимость курса: 8000,00

Форма одежды: спортивная свободная одежда, на ноги носочки