Первые роды. Без паники, без страха и абсолютно легко!

Рассказ отличный! Пощитивно и легко!!! Вы молодец!!!
13.01.2016
Спасибо большое ))
13.01.2016
СПасбо за позитивный рассказ!!! Здоровья вам! Дата супер!
11.01.2016
Спасибо большое)
12.01.2016
Интересный рассказ! Поздравляю с сыночком🎉🎁🍼На счет боли, думаю, у всех по разному. Сколько я не читала, не готовилась - реальность переплюнула мои ожидания(( Но со временем все плохое забывается)
10.01.2016
Спасибо большое)
11.01.2016
Я первого тоже так родила, не знала в каком месте орать нужно было, не больно же совсем), удивлялась почему женщины вообще орут. )) а второго рожала скрючило так, что капец полный, сначала подвывала, а потом и вовсе в голос на пике схватки. Хорошо что недолго все это длилось))
10.01.2016
Ого)))страшновато в таком случае думать о втором)Я думала, что вторые всегда легче, чем первые) Оказывается и так бывает)
11.01.2016
У мужа День Рождения тоже 11.11
10.01.2016
Я вот все тоже представляю свои роды и настраиваю себя, что нужно будет сильно терпеть и долго. А посоветуйте, пожалуйста, что более быстрее способствует раскрытию, может какие то позы, способы? Спасибо Здоровья вам и малышу!))))
10.01.2016
Мне кажется настрой - это самое главное)Именно позитивный)Для быстрого раскрытия нас на курсах учили расслабляться в момент схватки. А расслабиться мы можем только если правильно дышать. Потренируйтесь. На самом деле на схватке расслабиться достаточно сложно. Я садилась на фитбол и расслабляла полностью спину, а также облакачивалась на кровать руками, чтобы поясница и низ живота не были в напряжении. На схватках боль не такая уж сильная. Их можно терпеть, если конечно не сильно долго роды затягиваются.
10.01.2016
Спасибо большое )))
10.01.2016
А вы настраивайте себя что родите быстро и легко. Схватки скорее не терпеть нужно, а как бы... Проживать что ли. Терпеть это обычно значит сжать зубы и напрячься, а здесь наоборот нужно расслабиться, как бы абстрагироваться. У меня не получилось, и на помощь пришла эа. Если у вас нет именно предрассудков насчёт неё, то всегда можно иметь как запасной вариант... Хотя и и во второй раз буду пробовать без неё, может если бы роды не начались с прокола то все подругому было бы, и я не запаниковала бы...
11.01.2016
Спасибо за ответ ))
11.01.2016
Здорово! Вы очень красиво и без сгущения красок все описали!
10.01.2016
Спасибо большое)) Очень приятно!
10.01.2016
хороший рассказ; позитивно. а долго заживали после эпизио?
10.01.2016
Да нет, около 2-3 недель нельзя было сидеть! Это конечно тяжело. А в целом, через месяц все полностью восстановилось)Шов немного болел - но неудобств не доставлял.
10.01.2016
У меня шов и по сей день болит((( реакция на изменения погоды. Хотя прошло уже 1,4...
11.01.2016
И правда красивая дата)))
10.01.2016
ага))выбрал сынок)
10.01.2016
Сколько нынче стоят РОДЫ? Расскажу ОТКРОВЕННО!!! Вторые роды