Войти Регистрация
сбросим 20кг
Правильное питание, похудение и сброс веса. Поддержание спортивной формы.
10 участников, 3 вопроса

Сбрасываю на дробном питании!!!

Начальный вес 19.11.14г. 75,2кг. Объемы не замеряла( Начала дробное питание, строго не придерживаюсь, т.к. работаю, немного не получается, но исключила сладкое, хлеб только злаковый пару кусочков в день, картошку. Сегодня 24.11.14г. вес 73,6. Результатом довольна!!!

Комментировать

Комментарии

Россия, Екатеринбург

А я еще добавила комплекс витаминов для энергии, хорошего самочувстия и чтобы великолепно выглядеть!

Ответить