ЖР Задание № 5

18/10/2012

1. Вспомнить утром что-нибудь смешное. Утром регулярно веселит меня мой сын, так что чтобы вспомнить что-то еще,- нужно прилагать усилия).Стараюсь).

2.Да )

3.Я даже не стараюсь почти этого делать. Моя дама сама делится со мной своими мыслями. Сегодня очень много слышала её и чувствовала присутствие рядом.

4.Признак любви к себе № 4:

Тот, кто испытывает любовь к себе, не стремится запугать себя и вообще редко испытывает чувство страха и тревоги.

5. Правило № 4.

Все наши негативные эмоции (страх, боль, ненависть, злоба, раздражение, грубость и т.п.) от недостатка внутренней и как следствие внешней жизненной энергии. Если ничего нет внутри, то нечего и отдавать.

6. Травмы. БМ – травма «покинутого» (если я правильно ее назвала).Много раз подводил и оставлял меня в трудную минуту, обманывал довольно долго (как потом выяснилось), подрывал мою самооценку постоянно сравнивая с другими, ставя их мне в пример.

Мама – та же травма «покинутого». Очень мало уделяла мне внимания в детстве, была эмоционально недоступна, т.к. сама была очень загруженной и усталой.

7. Медитация №1.Отлично залечивает раны).Я большая и сильная и выше всех причененных мне травм. Я забываю старые обиды.

8. Мой мир сейчас хорош. Очень даже хорош! На «4»,наверное, хотя нет, на все «5».Сейчас пока на «5».Все происходит так как я хочу, так как мне нужно и я уверена, что все сложится самым лучшим для меня образом.

9. Эксперимент – разговор с дамой.

Я: - Как ты ко мне относишься?

ИД: - Ты делаешь большие успехи и, если будешь продолжать в том же духе, скоро станешь очень на меня похожа. Посмотрим сможешь ли ты стать мной).

Музыка, которая вызывает негатив. Первое, что пришло на ум – «Формалин» Флёр. Прослушала. Тут же голос ИД:

- Так что, мы добили ее, или нет? Да! Её больше нет! Ура! Что будем делать дальше?..

Теперь это моя «песня силы». Раньше я прочно ассоциировала себя с жертвой, а теперь перестала, переродилась и наоборот стала победителем!

10. Продолжаем отчеты.

Замечательный день! Стала даже по-другому говорить и реагировать на происходящее.Смеялась много. Поняла важное про себя: волосы это моё отношение к себе! Длинные волосы требуют заботы и платят за это с лихвой. Они очень отражают настроение, внутреннее состояние. Короткая стрижка – это отказ от постоянного внимания к себе и заботы, с ними не надо ничего мудрить, они ничего не просят. Решила: «длинные»!

11. Да!

12. Да!