Истерика с закрытыми глазами ночью
Добрый день.Ребенку 5 месяцев,дневные сны с рождения были по 30минут, ночной сон был почти без пробуждений.вот уже 2 месяца как в ночь укладываемся с истерикой,лишь на руках, истерика с закрытыми глазами и вот вроде уснули, но просыпаемся раз 15 за ночь,истерика с закрытыми глазами ,даже проснуться не может, сама вытаскивает соску и мы ее обратно в рот кладём и так опять засыпает,но порой и соска не помогает,в руки берём укачать извивается и ещё громче кричит,приходится всеми возможными способами будить.
Время бодрствования 1.5-2 часа,укладываю спать в 7-8, неврологических отклонений нет.в чем причина и стоит ли пробовать сз?не ухудшит ли сз ещё больше все?
Наталья Артамонова
Добрый день, Сона!
⠀
Обучение СЗ помогает уйти от тех проблем со сном, которые связаны с наличием сильных ассоциаций на засыпание. Т.е. обучение СЗ - это как антибиотик, когда надо убрать конкретную проблемы - ассоциации на сон, научить ребенка спать самостоятельно без помощи.
⠀
В описанной ситуации проблема другая - ребенок кричит перед сном, что говорит о нескольких моментах:
либо некомфортно время укладывания или ритм дня в целом. Нужно проверять ВБ перед сном, его насыщенность, достаточно ли устает ребенок физически, чтобы быстро и легко погрузиться в сон, достаточно ли спит днем (получает ли с учетом своих коротких снов суммарно 3-4 ч дневного сна) или копит под вечер усталость и перевозбуждение от этого и т.д.
либо перевозбуждается перед сном. Проанализировать, как проходит последнее ВБ, есть ли мостик в сон https://baby-sleep.ru/articles/mostik-v-son/?sphrase_id=9213, исключить любые перевозбуждающие факторы (активное общение вечером, купание, слезы при проведении гигиенических процедур и т.п.)
либо перестал подходит предлагаемый способ расслабления. Проанализируйте, в какой конкретно момент ребенок начинает кричать. Если так реагирует на конкретное действие, например, на попытку положить в позу колыбельки и укачать, то ребенок «кричит» о том, что ему не подходит больше такой способ расслабления. Его нужно сменить. Например, предложить способ расслабления Трейси Хогг https://vk.com/babysleep_ru?w=wall-72243941_6443
Частые пробуждения с криками ночью могут быть следствие:
засыпания с истерикой. Т.е. ребенок засыпал с сильным перевозбуждением, и оно сохранилось, поэтому ночью многократно ребенок просыпается как от страшного сна.
недосыпа днем и накопление усталости. Проверьте, сколько ребенок спит суммарно дневного сна. Если меньше 3 часов, то он копит усталость. А переутомление всегда сопровождается перевозбуждением нервной системы.
Первоочередная задача - убрать слезы перед сном, сделать укладывание быстрым и легким привычным на сегодняшний день способом. А далее решать - нужно ли обучение СЗ. На сегодняшний день это не приоритетная задача, т.к. само по себе СЗ не уберет слезы перед сном, если ребенок недосыпает днем или перевозбуждается вечером, не может расслабиться привычным способом.
23.12.2021
Ответить
Сона Гасанова
Наталья Артамонова, большое спасибо Вам за столь подробный ответ.
А как можно продлить 30минутные сны? Связано ли это с тем,что засыпает ребенок на руках ,а просыпается в кроватке и дальше сам не может уснуть?
23.12.2021
Ответить
Наталья Артамонова
Сона Гасанова, у коротких дневных снов много причин. Посмотрите цикл постов про короткие сны на моей странице
23.12.2021
Ответить