Плохой Сон в 1 год и 2 месяца

Добрый день, Марина! ⠀ Давайте сразу определимся, что ребенок «не должен» спать какое-то определенное время )) Потребность в сне и бодрствовании, режиме по мере взросления ребенка меняется. Это физиологично, нормально. Норма дневного сна в 1 г 2 мес - 1,5-3 часа суммарного сна (при 2 снах днем норма от 50-60 мин до 1,5 ч за один отрезок сна). ⠀ Если ребенок через 1 ч 20 мин - 1 ч 30 мин пробуждается в хорошем настроении, активно бодрствует, держит свое привычное ВБ и при этом спит ночью хорошо, значит поводов для беспокойства нет. ⠀ Норма ВБ в этом возрасте колеблется: при двух снах днем - 3,5-4,5 ч при одном сне днем - 4,5-5,5 ч ⠀ Чтобы понять, готовится ли ребенок к переходу на 1 сон, стоит обратить внимание на признаки перехода, описанные здесь https://vk.com/wall-72243941_15579 ⠀ Что касается капризов, если ребенок на фоне повышенной капризности стал резко спать значительно меньше своей привычной нормы (более чем на 1-1,5 ч от своей привычной нормы в сутки), перестал держать на фоне недосыпа привычное ВБ, готов уснуть намного раньше, чем обычно (т.е. Вы пробуете уложить на час раньше обычного и ребенок быстро и легко засыпает), ребенок начинает засыпать в движении в то время, когда должен бодрствовать (например, вышли в коляске или поехали на машине через 1-2 часа после пробуждения и ребенок неожиданно уснул, хотя обычно не засыпает в это время) - все это сигналы к тому, что сна недостаточно. Нужно корректировать режим. ⠀ Если же спать меньше не стали, ВБ держит, повышенная капризность днем может быть связана с очередным скачком развития https://baby-sleep.ru/articles/326-1-god-i-3-mesyatsa-devyatyj-skachok-razvitiya-rebenka-abstraktsii-i-printsipy/ Это временно.
22.11.2022
у ребенка два хороших дневных сна, но он начинает просыпаться по утрам все раньше и раньше, продолжительность ночи сокращается - сократить продолжительность дневного сна. Ну вот у нас прохожая вроде ситуация.Ночь меньше 10 часов как нам уменьшат сны дневные и увеличивать вб ? Или как быть?
22.11.2022
А вот то что она ночью не спит норму 10 часов как быть с этим после 21 ложится а просыпается в 6:30 иногда удаётся продлить до 7:30-8
22.11.2022
Сон в 1 год и 2 месяца Регресс сна?