Постановка целей

Девочки, очень важно правильно поставить цель, ниже приведу отрывок из поста ББшки Катерины из сообщества Флайледи, почитайте, очень позезно

1. Цель должна быть выполнимой.

"Хочу родить ребенка в своем новом доме". Цель невыполнима, если у тебя нет своего дома. Отсюда - разочарования, болезни, депрессии. 

Выполнимы будут две цели

1.У меня - собственный новый дом.

2. Я родила ребенка.

2.Цель всегда - про себя.

"Хочу чтобы мои дети хорошо учились". Невыполнимо. НЕЛЬЗЯ заставить другого делать.

"Я разбудила в своих детях интерес к учебе, потому что внимательна к ним, люблю их, интересуюсь их жизнью......" Выполнимо и реально.

3. Цель всегда конкретна.

Рассмотрим дивный пример цели "Не остаться жирной коровой".

1. Чтобы Вселенная среагировала на ваш запрос быстро, формулируем цель от первого лица. Ибо безликие "Сделать", "Поехать" - это обращение в никуда.

БЫЛО: "Не остаться жирной коровой" СТАЛО "Я  не осталась жирной коровой"

2. Формулируем цель в позитивном и совершенном  (как будто это уже сделано) ключе. Это известный факт, частица "не", как бы затирается.

БЫЛО: "Я  не осталась жирной коровой"  СТАЛО "Я похудела"

3. Формулируем цель цели - для чего нам это надо. Похудеть можно и в больнице. Нам же так не нужно?

БЫЛО:"Я похудела" СТАЛО "Я похудела, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

4.Формулируем четкие параметры. Похудеть можно с 70 кг до 30.... Это не для нас. Вы хотите, чтобы у вас похудела и обвисла попа? Или определенные части тела?

БЫЛО"Я похудела, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике" СТАЛО "Я  сбросила с 70 кг до 65 кг,, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

БЫЛО"Я похудела, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике" СТАЛО "Я сбросила с 70 кг до 65 кг, у меня похудели бока и щеки, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

5. Формулируем четкие сроки. Не перфекционисткие. Похудеть на 20 кг за 1 месяц реально, если у вас исходный вес под 100.

БЫЛО"Я похудела, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

СТАЛО "Я  сбросила с 70 кг до 65 кг до августа 2013 г.  у меня похудели бока и щеки, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

6. Ну и "покупаем билет на трамвай" ,чтобы уехать. Формулируем шаги достижения.Это кропотливая работа. Здесь нам пригодится Железная Попа. Затем шевелим колготками, поднимаем Мадам Сижу,короче, действуем.

БЫЛО; "Не остаться жирной коровой"

СТАЛО "Я  сбросила с 70 кг до 65 кг до августа 2013 г.  у меня похудели бока и щеки, я здорова, я нравлюсь мужу в новом облике"

Разница есть?

Вот увидите, обстоятельства будут в пользу вашего желания.

Богине все позволено. Дерзайте! И все сбудется.