сентябрь день 2
ОтчетыПривет! Считаю открытие марафона удачным, сразу столько вас присоединилось, отчиталось, девочки молодцы! Не теряем боевой дух, мы должны изменить вчерашние цифры в лучшую сторону
У меня за вчера оранжевый- только питание, был разгруз... а так дочка болеет, не до спорта. Весы показали 56 кг, то бишь отвес -1 кг, постараюсь сегодня цифру не поднять и спортом позаниматься
Рассказывайте, как у вас?
Мария
Всем, првиет! Лена-молодец!!!У меня за вчера жёлтый. Питание и уход.Спорта не было. Была в дороге и устала потом очень.Ещё я на работу вышла)) буду там каллории сжигать)
03.09.2014
Ответить
Янусик :)
Желтый +!Питание по своей системе, спорт — хотьба,пресс.А вес обязательно писать каждый день? И какой у нас день отчетов для таблицы?
03.09.2014
Ответить
Елена Ваяс
Уау, молодец! Я не смогу составлять таблицу, если кто-то возьмется за нее, то можно выбрать день отчета для таблицы, вес это я для себя указываю, но можно и не указывать... главное чтоб 30 сентября цирфы были другими
03.09.2014
Ответить