Можно ли через месяц после родов начать заниматься теннисом?
Кровянистые выделения прекратились. Хочется поразмяться. Правда физические нагрузки именно спортивные были последний раз почти три года назад, так как дети шли один за другим. Что думаете?
r.i.m_m.a
А чего нет? Я стала околополноценно тренироваться через три недели после родов (профессиональный спорт)
05.09.2013
Ответить
Julia86
Почему нет, если хорошо себя чувствуют при этом все?) Я дома начала по-маленьку заниматься через пару недель после родов, а в три ребенкиных месяца глубокой снежною зимою гоняла в спорт зал три раза в неделю...правда, приходилось оооочень быстро возвращаться, так как кормила грудью. Но все остались живы-здоровы и при этом, что немаловажно, довольны...
20.08.2013
Ответить