Бег, колено

Здравствуйте, девочки кто давно уже бегает, к вам вопрос. Бегаю по утрам пол года по 4,5км,решила пробежать 5,5 и разбооелось колено. Через 2 дня прошло, побежала опять болит. Отдохнула 2 недели, пробежала не болит, на следующей пробежки опять разбооелось. Ортопед посмотрел сказал связки. Пройдёт ли это? Или надо завязывать с бегом?