синхнонное плавание

Расскажите про синхронное плавание, кто знает. Чем занятия в бассейне даже на первом этапе отличаются от обычного плавания( у детей)? На какое плавание лучше отдать девочку( 7 лет, плавает с трёх недель в ванне, потом в фитнесцентре и летом в озере, реке, море). Хотим заняться серьёзно,т.к. есть данные.