Снижение веса перед ЭКО

Проблема есть и я с ней борюсь сейчас. В принципе вес не очень большой, начинала с 67кг при росте 165. Я стала буквально помпушкой и мне было очень некомфортно. Я не на диете, а просто правильно питаюсь по "системе минус 60", плюс немного спорта. (в протокол в августе) Сбросила за месяц и 2 недели почти 5кг. Чувствую себя прекрасно, влезаю во все свои вещи. Вывод: думаю худеть надо, но нужно делать это с умом. Строгие диеты нам не подходят, в том числе резкий сброс веса. Постепенно по чуть-чуть самое то)))))
21.06.2013
Я тоже не стала издеваться над организмом, начала правильно питаться, мучное, жирное и сладкое исключила. Надеюсь на пользу.
21.06.2013
Я за пол года до протокола немного худела. Сбросила 5 кг. Для меня это хороший результат. Вес был 63.4, после 58.5. А ростик у меня 161 см. Взяли 9 клеточек. Сброс веса это личное дело каждого, решать Вам, но мне реально очень хотелось быть ниже отметки 60
20.06.2013
Оля я тоже худела перед протоколом и это отразилось на анализе крови (глюкоза. холестерин, АЛаТ и АСаТ). Мена репродуктолог очень сильно ругала за это худение, перед протоколом категорически нельзя худеть.
20.06.2013
Оля, а ты сильно худела, что отразилось на анализах? Даже 3кг нельзя?(
23.03.2016
Я сидела на диетах всяких. И соответственно показатели печени сразу скаканули. Хотя по весу не намного, но по анализам было очен сильно заметно. Меня тогда к гастроэнтерологу направляли. А та мне отказалась выдавать справку и посадила меня на 3 дня на таблетки. Потом дала справку. Я думаю 3 кг не критично будет, и если быстренько их сбросить.
23.03.2016
Ну ладно тогда. Я хотела 5 конечно, но не буду тогда. Может парочку. Хорошо, что прочитала здесь.
23.03.2016
Наталь может это у меня так. Я сейчас бодифлексом занимаюсь, хорошо объемы уходят.
23.03.2016
Оль, дома занимаешься или ходишь на групповые занятия?
23.03.2016
Хожу в центр энергоинформационной медицыны на братьев коростелевых. Иногда бывает и дома занимаюсь.
23.03.2016
Я несколько лет назад к ним обращалась, очень здорово тогда скинула. Но опять набрала ... Эээхх, нет силы воли удержать вес (((
23.03.2016
Да говорят и сила есть и воля есть а вот силы воли нет.
23.03.2016
Да я вот тоже записалась на занятия. Надеюсь получиться от занятий немного сбросить. Голодовать не буду тогда)
23.03.2016
Голодовать точно никак нам нельзя. думаю анализы сразу скаканут.
23.03.2016
Пойду тогда шоколадку доем
23.03.2016
23.03.2016
И за меня кусочек съешь.
23.03.2016
Хорошо)
23.03.2016
Худеть будем после родов.
23.03.2016
Ага) Фитнес с коляской)
23.03.2016
Мне мой врач сказал, что лишний вес ИНОГДА МОЖЕТ быть причиной слабого ответа яичников на стимуляцию. Но если ты себя хорошо чувствуешь, все показатели в норме, то ничего страшного. Для ЭКО, например, намного хуже, когда недовес, чем сколько-то лишнего веса. Знаю многих худеньких намного чаще не берут в протокол, чем полненьких. Так что тут все очень индивидуально. Я вот всегда была в теле, и мама моя пухлая и ее мама была крупная, и папа не маленький совсем. Мне становится физически плохо, когда худею, все показатели как у космонавта, что же мне теперь? Конечно, я бы похудела, если б от этого зависело бы что-то, я подробно своего врача выспрашивала об этом, у нас фрагментация эмбрионов значительная и вроде как из за яйцеклеток моих, но он говорит, что это вообще никак не связано и яичники нормально реагируют, гормошки в порядке, значит не должно быть проблем.
19.06.2013
Спасибо, девочки! Главное верить ))
19.06.2013
Я сильно худела. В протокол вступала "худююююющая"-92 кг. Взяли 21 штуку. 2 подсадили, 7 - в крио. Беременность с первого раза.
19.06.2013
Вау. Класс!
19.06.2013
Вот и ты не засирай сильно голову. Чуть подтянись...., короче, как получится.
19.06.2013
Оль, мне вотсказали что слабый ответ яичников может быть из-за лишнего веса ((((((
19.06.2013
Всё, точно худею. Спасибочки!
19.06.2013
Оль, видите, у девчонок с лишним весом много клеточек берут, наверное это не так зависит, помню девчонка писала 2 пртокола 1-2Я, сбросила вес на 20 кг, взяли 23 Я...если естьвозможность во времени конечно лучше сбросить, если нету забить и идтис верой в удачу.
19.06.2013
у меня тоже комплекс из-за веса начался..... раньше считала себя супер - пупер, а в последнее время что то прям стесняюсь..... в эти выходные с мужем и его друзьями ехать на озеро, а я стесняюсь раздется! скоро протокол, я боюсь диет, навредить тоже страшно,
19.06.2013
Как я тебя понимаю. У меня впереди 2-3 месяца, пытаюсь правильно питаться, многое исключила, посмотрим что из этого выйдет ;-)
19.06.2013
я решила сесть на безуглеводную, но там нельзя фрукты, а я так ждала лета, чтобы поесть персики и абрикосы! вот и не знаю как быть
19.06.2013
давайте давайте у меня за месяц 7 кг ушло и 10 см живота
19.06.2013
а про фрукты? можно немножко хотя бы?
20.06.2013
нет нельзя вообще никаких, только лимон и клюква....я вот тоже трясусь от черешни но съела всего 3 ягодки
20.06.2013
ну я так же по чуть-чуть, а лимон с клюквой сильно повышают вит С, это плохо для ЭКО, да и противные они
20.06.2013
ну решать вам...я терплю....
20.06.2013
кстати клеток у меня брали 10 шт, хоть и вес 100
19.06.2013
мои имт 36, в одной клинике не взяли в протокол, просили сбросить вес, я на них обиделась и ушла в другую клинику. удача в крио. у нас довольно серьезный МФ. и проблему в своем весе я не видела, у меня в семье все в теле, и все женщины быстро беременеют и рожают. и кстати за беременность я не набрала ни 1 кг, никаких отеков и т.п.
19.06.2013
Как здорово! Ты умничка!
19.06.2013
В нашей клинике никого не просили снижать вес. У меня есть лишний, ничего не делала. Ко второй эко-Б подошла с еще большим весом, чем в первый раз, но ничего, получилось. ))) С ним тяжелее в саму Б можкт быть, но я оба раза из-за жуткого токсикоза скидывала много (в первый раз 12 кг - набрала их к родам, в этот раз 7 кг и сейчас в 32 недели вес доБ). Удачи!
19.06.2013
Спасибочки !!! В самой клинике не настаивают, просто порекомендовали, а во мне какой-то комплекс образовался...
19.06.2013
1 эко вес был 95 кг,рост 173 см., удача с первой попытки, щас иду на второе эко вес 90 кг)))Комплексов НЕТ!
19.06.2013
вселяешь надежду!!
19.06.2013
Оля у меня тож комплекс по поводу веса .на квоте отказли за амг и за веса .делала платно тоже про вес намекнули (две подсадки -два пролета ) конечно не факт что пролет за веса меня больше пугает набранный вес в будущем после удачного протокола .Так что я за сбрасывание веса если в запасе есть время отказывайся от мучного жирного от продуктов содержащих сахар и муку и дело пойдет .Я обращалась к врачу результат уже на лицо ))))) так что уничтожай комплексы -лишним весом !!!!!!!!!!!
19.06.2013
пробежалась !!а теперь думаю ! О, наша медицина!