Поясницу ломит! Спасайте!!!

у меня так совсем недавно было...ношпу,папаверин в попу и спать,на утро все прошло)

В больничку надо.. И бандаж носи.

А гимнастику мою делала, раком стоишь?

У меня периодами болело. Первый раз на 15-16 неделе, спасалась бассейном, потом угодила в больничку там от тех кроватей стала адски спина болеть, ничего не помогало... Недавно стала во второй половине ночи поясница сильно болеть, делать начала утром гимнастику и выяснилась закономерность от чего она болит - когда весь день на работе сижу, ночью болит, когда выходные или работаю не больше подня, не болит. Еще купила бандаж для прогулок, чтоб не нагружал поясницу. Сейчас боли ушли.

О! Кто там у тебя Лиз? М или ж?

У меня так было в первые дни начала активной жизни после лежбища, 4 дня болела - спала вполглаза и места себе не находила...бандаж не спасал..,Помогло упражнение лечь на пол на спину ножки ручками пождать и так на спине поперекатываться вправе-влево по 20-30 раз моментально отпускало, правда на время потом опять покатаешься и гуд:)))

Купи поддерживающий пояс типа как трусики или поясок с животиком, бандаж наверное еще рано, и коленно локтевая поза минимум 3 раза в день по 10-15 минутА тонус они чего посмотреть не могу? Ты на узи когда была?

все-таки старайся больше отдыхать и не перенапрягаться. магне В6 пей обязательно.

так это беременный синдром,по моему у всех так. Бондаж вам в помощь!