Важна не только сама цель, важно какой я стану по пути к цели
Образ жизни до, во время и после ЭКОВчера я обнаружила в себе некоторую тревожность (а как там растут мои яйцеклеточки, а как там эндометрий). На прием только завтра, сложно переношу неизвестность.
Ночью и горло немного начало болеть (а я убеждена, что пока я счастлива - я здорова; а болезнь -звоночек оглядеться вокруг и восстановить свое душевное равновесие).
Чем себя успокоить... Выпить какаушко 😊
А если серьезно, то вспомнила, как недавно на бизнес-тренинге тренер рассказывал, что важно ставить себе высокие цели не только ради того, чтоб они были. Машина перестает радовать через некоторое время, и уже хочется поставить цель купить другую машине, квартира, дом, яхта, все это, конечно, важно, но важно и другое (!) Важно то, каким ты станешь, по пути к этой цели, важно, что ты изменишься и будешь другим, и только изменения в тебе продвинут тебя к достижению цели. Вот та мысль, которая зацепила меня.
И, проводя аналогии, я сказала себе - я иду свой путь, он ведёт меня к важным изменениям, мне важно сейчас научиться спокойно принимать неизвестность, учиться доверять миру, Богу, высшей силе, мне важно научиться разделять процесс на две части: 1. на что я могу влиять (и делать все, что от меня зависит), и 2. на что я не могу влиять (и не тревожиться об этом, и даже не то, что "я верю, что все пойдет так, как я хочу", а именно знать что все пойдет, а как-то неизвестно (и даже интересно), это жизнь, с множеством ее вариантов, это процесс, и моя задача полностью принять то, как он идёт).
И пусть это время станет для меня временем внимания к себе, периодом тщательной заботы о себе, своих желаниях, эмоциях и чувствах. Я так редко бываю в состоянии гармонии, так давно надо было заняться своим внутренним спокойствием, и вот сейчас это то самое время - время любви.
Мила
2-й протокол замечаю что начинает болеть горло. Либо кислородный коктейль дал о себе знать поедая на улице, и слезы стабильно в 11.30 просто так. Если так дальше пойдет, что будет после переноса. Обещала себе никаких паник, выше головы не прыгнуть. Пью валериану, помогает. Гармония в душе залог успеха, как сохранить это чувство в себе, толи гармоны так действуют плачу как 5 летний ребенок 🤷
15.02.2019
Ответить
Юленька
Ах, это все эмоции, это неотъемлемая часть жизни. Знаете как диагностируют тяжёлую степень депрессии? Человек перестает чувствовать. Он вроде бы и должен здесь плакать, а слёз нет - вот когда беда. А чувствовать, переживать - это нормальное состояние! Хотя, да, согласна, гормоны играют свою роль. Но это же интересно, наблюдать в себе грусть, радость, злость, все, что появляется, а потом проходит. Я так это воспринимаю. Когда была беременная, воспринимала это так, что я сейчас показываю ребеночку как устроен этот мир, и как мы в нем живём. Помню, лежали на сохранении, я пошла ночью в туалет, а там лампочка как бахнет и перегорит, у меня резкий испуг, потом секундная мысль "как бы это не повредило ребенку", и ещё через секунду инстинктивное проглаживание животика и разговор с малышом "вот этот мама испугалась, так бывает, когда что-то странное неожиданно случается, а сейчас все хорошо, все хорошо, мы с тобой ещё одну эмоцию узнали", или когда странный хирург взял да и удалил мне вросший ноготь, я иду, мне больно, а я глажу животик "терпи, масик, мы ж с тобой мужики!" - мама потом смеялась - "ага, мужики, особенно ты".
В общем, я за любые проявления эмоций и за спокойное к ним отношение. Главное, чтобы общий преобладающий фон был радужный и светлый. Мира Вам 🤗
15.02.2019
Ответить
Юлия
Очень правильные золотые слова!!!! Желаю скорейшего исполнения Вашей цели и пусть путь будет легок и не тернист.
15.02.2019
Ответить
Сладкоежка
Спасибо, что поделились. Возьму себе на вооружение. Очень светлая мысль.
15.02.2019
Ответить
Евгения
Юленька ! Вы просто как свежий ветерок тут 🤗😇 все плачут ,переживают,кто-то ругается,молится ,считает,читает,грызет ,паникует.
А Вы вот легко пишите и глубокие мысли ,что прям в голову застряли )) Спасибо Вам за такие статьи 🤗👍🏻❤
16.02.2019
Ответить
Юленька
Спасибо 🤗 для меня это сейчас нужно и важно🙏 радуюсь, что и вам понравилось 👐
16.02.2019
Ответить
