Войти Регистрация
Образ жизни до, во время и после ЭКО
Всё о ВРТ (ЭКО, ВМИ, ИКСИ, стимуляции). Их достоинства и недостатки.
28554 участника, 137449 вопросов

Диета на детском питании

Готовлюсь к протоколу

Вкусно полезно и не голодно

За 4 дня минус 2 кг

Примерно 5 баночек в день по 125 кг


Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

В понедельник я буду у ре она скорей всего какую-то белковую диету назначит

Ответить
Россия, Москва

Ладно, спасибо всем большое за советы. Многие вещи я даже не знала. Спасибо

Ответить
Россия, Пятигорск

это ужас!!! Вы так теряете только мышечную массу, а не жир, не получая достаточно аминокислот! из чего, интересно, Ваш организм будет яйцеклетки выдавать? из брокколи и обезжиренной индейки? Вам авокадо нужно есть, белок, белую рыбу, овощи, фрукты и объём кардионагрузки перед протоколом увеличить для кровотока, на лимфодренажный массаж сходить. а это всё только во вред!!! и не полезно ни разу.

Ответить
Россия, Москва

А что в индейке нет белка? А что фруктовые питания не подойдут? Какие массажи и нагрузки? Когда мне этим заниматься?)))

Ответить
Россия, Пятигорск

в той, которая в детском питании, нет в том количестве, которое Вам нужно. Вам нужны жиры. из них в организме строится всё. в детском питании их нет. насчёт массажей и нагрузок - я просто сказала, что это полезно. очень полезно!!! грамотные врачи это советуют проделать перед протоколом обязательно. когда - другой вопрос. мне тоже некогда, но я делаю. потому что жить хочу долго и качественно, а помереть нескоро и быстро.

не обижайтесь, пожалуйста. возможно я не тот тон взяла, и Вам показалось, что я тут Вам выговариваю. я, правда, ни обидеть, ни задеть Вас не хотела, простите, если так это выглядело. просто, поверьте, то, что Вы делаете - неправильно. почитайте кетогенную диету, если только питание можете скорректировать. Вам сейчас самое оно.

удачи!

Ответить
Россия, Москва

Вы наверное правы. Добавлю куриную котлету на пару и творог

Ответить
Россия, Пятигорск

добавьте ещё полиненасыщенные жирные кислоты - авокадо, рыбу, масла, орехи, зелень!!! или хотя бы омегу попейте обязательно.

Ответить
Россия, Москва

Зелень ем. Про авокадо не знала. Добавлю

Ответить
Россия, Москва

Спасибо все ок)

Ответить
Россия, Барнаул

Это безумие совершенное организм испытывает сресс и само собой какого качества клетки то будут?не думали

Ответить
Россия, Москва

а в чем стресс?

я же есть не хочу

я понимаю я бы голодала

Ответить
Россия, Москва

я же не призываю и не говорю что это правильно

вот мне зашел такой метод

Ответить
Россия, Барнаул

В смене привычного для организма меню.На себе проверенно увы.Диета перед и протокол не совместимы.

Ответить
Россия, Москва

Ну это полезней мак дака)

Ответить
Россия, Барнаул

Ясно но оно не полноценно(ваша диета)

Ответить
Россия, Москва

Да я чувствую меня ещё на пересдачу всех анализов пошлют и экг уже истекает. Времени до протокола думаю ещё много

Ответить
Россия, Барнаул

А если нет.Не дурите.Простое пп менее травматично для органищма раз уж так хочется.И да -5кг это вода увы ушла а не дир не все так просто.

Ответить
Россия, Москва

Хорошо спасибо

Ответить
Россия, Барнаул

Удачи вам.

Ответить
Россия, Рязань

Я в беременность на него подсела, очень симпатично ) а если пройтись по акциям, то ещё и дёшево . Люблю Семпер, Хайнц и нашего Тему . Для перекусов - самое оно

Ответить
Россия, Москва
👍
Ответить
Россия, Москва

А мне не пошло ((( Мне когда зуб мудрости удалили "из уха" (операция), я рот открыть толком не могла и пришлось есть эти баночки (гербер, тема, лукошко и тд). У меня такая дикая изжога началась от них ((( Не представляю, как дети это едят

Ответить
Узбекистан, Самарканд

Я на интервальном голодании уже 5 день. Посоветовала ре до переноса а это 2 месяца. Так , вот у меня за 5 дней ушло 3 кг. Что мне нравится то это, легкость , сытость.. вообще не хочу кушать. Нет той депрессии, кот.появлялась при изнурительных диетах.

Ответить
Россия, Москва

А что это за голодание, можно подробнее рассказать?

Ответить
Узбекистан, Самарканд

Есть разные виды интервальных голоданий. У меня 16/8. Я жаворонок и мне удобно с 8.00 до 16.00 питаться а после голодать , пить воду можно. Если вы сова , то можете пропускать завтрак и начинать питаться с 12.00 до 20.00. Главное 8 часов питаться и 16 часов голодать. Во первых мой живот потихоньку стал уходить, во вторых запоры исчезли и лицо стало чище. Попоробуйте. Очень легко. И нервы на месте.

Ответить
Россия, Москва

Спасибо, это получается день 2 раза питатся, попробую, думаю получится, а то очень сильно набрала вес

Ответить
Узбекистан, Самарканд

Да, именно так. Конечно получиться , еще каждый день смотрю программы в кот.девочки похудели и хвастаются своим новым телом. Это меня как то еще больше стимулирует.. 😆😆😆УДАЧИ !!,

Ответить
Россия, Москва

Спасибо и вам удач)

Ответить
Россия, Москва

Да оно не изнурительное

Дробное

Готовить отдельно для себя не надо

И порции по банкам побиты

Мне удобно


Ответить
Россия, Нижний Новгород

А можно поподробнее?)

Ответить
Россия, Москва

Я себе сделала так

утро баночка овощь+фрукт (мне понравился гербер яблоко+свекла)

потом перекус агуша банан или груша в мягком пакетике (мне понравился банан со вкусом печенья)

потом обед большая банка семпер готовый обед или бабушкино лукошко цветная капуста (кабачок,броколли)+мясной тема.

Часов в 5 перекус-маленькая фруктовая баночка

ужин часиков в 20-тема мясо плюс гречка или фруктовая

Кто как любит

Фишка в том что-вы получаете витамины,все позиционно,удобно взять с собой, не надо готовить. Я думаю играться с банками можно как кто любит. Можно увеличить или уменьшить их значение. Я беру акционные на Озоне. Например Бабушкино Лукошко можно купить от 25 р за банку, а сады придонья -примерно 20. про эту диету я узнала давно. Моя подруга очень боялась поправиться во времени беременности. Ей гинеколог посоветовала эту диету. Только у нее в рационе был творог агуша еще. Я тоже позже включу. А то холодильник перегорел. Пока все на балконе.Короче за беременность она похудела на 6 кило

Ответить
Германия, Вюрцбург

Я сейчас ни за что на диету не сяду, вообще не представляю как, я вот на кислые яблоки подсела и на авокадо с хлебом, только подумаю о них - полный рот слюны. Кушать с баночки и мечтать о авокадо с хлебом...не.. я лучше до родов подожду.

Ответить
Россия, Москва
🙂
Ответить
Россия, Нижний Новгород

Спасибо большое)) Я ни разу не пробовала мясные банки с детским питанием, мне казалось они жуть какие несъедобные😬

Ответить
Россия, Москва

Если чуток посолить вкусные. как паштет

Ответить
Россия, Москва

порционно а не позиционно)))

Ответить
Россия, Москва

не значение, а объем

с телефона редактируется текст как хочет. кошмар

Ответить
Алёна 30 января, 02:01
Украина, Черкассы

Оо, если кг, тогда класс))) Я понимаю, автор ошиблась)))

Ответить
Австрия, Вена

А что не так со взрослым питанием?:)

Ответить
Россия, Москва

Не вкусное)))

Ответить
Россия, Москва

Когда уйдёте от этой диеты, вес скакнет еще сильней. Я бы не советовала так ограничивать себя в питании

Ответить
Россия, Москва

Когда с любой диеты сходишь вес возвращается

Ответить
Россия, Москва

Ну так может питаться так, чтобы уходить не надо было. Например считать калории и есть, что хотите или интервальное голодание. Дольше, но действенный.

Ответить
Россия, Владимир

Мне если надо похудеть, то просто не ем мучное ничего, остальное ем (жареное, салат с майонезом...). Конфетки минимум позволяю себе иногда и бутерброд с чёрным хлебом. Чай с сахаром пью всегда и этому не изменяю 😆 Ну и вечером не ем. Вес легко за неделю-две возвращается к своей отметке))) И опять начинаю есть вкуснятины целыми днями 🙈😂

Ответить
Россия, Москва

Ой калории это вообще не моё. Мне главное перед протоколом скинуть чуток. А родим будем нормально худеть

Ответить