Головная боль

Сегодня ночью заболела , вот так и не прошла . Выпила парацетамол . Его можно

Парацетамол,или Нурофен ( я детский покупала) можно. Но пила и пью Парацетамол только.

Парацетамол 500 или нурофен(ибупрофен) 200-400. Не сочетать. В сутки не более 2000-4000 парацетамола или 1200 ибупрофена. Мне так врач писал.

Я пошла на массаж, после первого сеанса отпустило . Продолжаю 1 раз в неделю шейно воторниковую зону

В первом триместре боль была фоном, по нарастающей. Пила ибупрофен, когда совсем накрывало, народные средства не помогали. Сходила к остеопату, все убрал за один сеанс.

Если при нажатии на виски или затылок вам больно - это болят мышцы, нужно сделать массаж и полежать на коврике прям больной частью. Все пройдёт.

Сперва сделайте самомассаж головы в поисках болевых точек на затылке, висках и тд и тп. Это могут быть тяжи мышц, воспринимаемые как головная боль. Полежите на ковриках Ляпко или Кузнецова, померяйте давление, пульс.

Тоже мучала мигрень, где-то месяц, если не более. Таблетки не принимала, так как пришлось бы их есть постоянно. Выключала свет, звук (все внешние раздражители), закрывала глаза, на лоб мокрое полотенце, и так лежала. Или под душем стояла минут по 20. Мне помогало.

Парацетамол. Головную боль, особенно при беременности нельзя терпеть.

В 1 триместре тоже болела постоянно. Пила парацетамол, по пол таблетки, мне помогало. Если нет, допивала ещё. Его можно в беременность на любом сроке