Белковая диета
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки, добрый вечер!
Поделитесь, кто, что ел на белковой диете в протоколе ЭКО?
Я знаю, что относится к белковой пище. Но просто, может, кто-то что-то интересное нашёл? (помню, вскользь читала, кто-то пил протеиновые коктейли из ВкусВилла?)
Лучший ответ
Valentina
Я пила сывороточный протеин 3 р в день, мне было вкусно. Разводила в молоке блендером. Покупала именно этот вб 150118568 только со вкусом ванили. На вкус слегка сладковатый как мороженное. Разводила по инструкции. Плюсом ела яйца, мясо если хотелось-не заставляла себя. Пила с первого дня стимуляции и до // теста после подсадки в ец. Сравнивая 2 стимуляции, во второй качество клеток было на много лучше. В первую стимуляцию еле продукты белковые без коктейля, заставить себя есть только белок было оч сложно тк люблю полноценное мясо. Советую.
24.11.2024
Ответить
Аннэт
Подбирали спец белковый коктейль в спортпите в магазине. Состав подбирали с Ре. Вот этот коктейль брала, разводила и пила (порошок). Ну и яйца, мясо в рационе естественно.
23.11.2024
Ответить
Катя
Не зашли вообще протеины,не могу эту сладость и пить и они каллоорийные до жопы)) открыла для себя экспоненту!творожки и коктейли,там белка больше чем в протеине,пьются легко, калорий и сахара вообще мало!)) почитайте ,у нас в чате гсд все на нем)) продают в магнитах,пятерочке вроде,точно на озон и перекресткке есть) в самокате еще беру
23.11.2024
Ответить
Лиза2316
Я пила белковые коктейли ерника продаются в перекрёстке. Вполне сносно. Ела курицу, индейку, творог, рыбу и креветки.
23.11.2024
Ответить
Ольга
Коллаген гидролизованный+ацц шипучку 2 раза в день ) На вкус вместе сносно. И белок, и антиоксидант для клеточек получается в комплекте )
23.11.2024
Ответить
Надежда
Ольга, а Вы с какого момента пили? Сразу, с начала протокола, или позже?
23.11.2024
Ответить
Ольга
Оля Мама, самый простой и дешёвый источник глутатиона - клеточного антиоксиданта ) Живучесть клеток повышает. Як и эмбрионов в том числе
24.11.2024
Ответить
Многодетная мать
Ольга, а ацц именно с коллагеном надо? Или можно просто отдельно
24.11.2024
Ответить
Ольга
Я купила себе пакетище сывороточного протеина и пила эту гадость 2 раза в день. Вы не представляете, с каким удовольствием я потом выбросила остатки 😂😂😂
23.11.2024
Ответить
Верю в чудо
О, кстати надо попробовать такой коктейль 🤣🤣. Вообще ем индейку, рыбу, говядину, икру, орехи, протеиновые батончики.
23.11.2024
Ответить