Войти Регистрация
Питание
Главное правило сообщества - поддержка ближнего в нелегком деле - похудении!
82 участника, 512 вопросов

гречка в ряженке

Моё постоянное 2 опп, пока не надоело и очень нравится. Гречку на ночь заливают ряженкой и около 10 в будни уже ем...вкусно, с кефиром и йогуртом не очень, кисло для меня....а тут прям ням-ням:) 

На фото баночка раза в два больше моей порции, боюсь с утра придётся делится:)


гречка в ряженке

гречка в ряженке

Комментировать

Комментарии

Россия, Йошкар-Ола
Что такое 2 опп?Пропорции какие?
Ответить
Россия, Вологда

Опп это основной приём пищи, порция не больше 250 гр

Ответить