Войти Регистрация
Ежедневный отчет
Главное правило сообщества - поддержка ближнего в нелегком деле - похудении!
82 участника, 512 вопросов

Мой гардероб

велик. Мои новые джинсы...ушивать или новые покупать  Мой гардероб.

Комментировать

Комментарии

Ирина 3 июля 2014, 13:19
Россия, Москва
подожди пока:))))))))))))Похудеешь еще и тогда купишь:))) как награда
Ответить
Россия, Йошкар-Ола

да мне все менять надо ))разорюсь точно)).

Ответить
Ирина 3 июля 2014, 15:07
Россия, Москва
тем более подожди, ты же еще худеть будешь?:))))))) сейчас тепло, джинсы все равно не нужны:))) Платья, сарафаны можно ушить на время и все:))) Я так и сделала:))
Ответить
Россия, Йошкар-Ола
big_smiles_166.gif
Ответить
Ирина 3 июля 2014, 17:50
Россия, Москва
кстати, не разоришься, может ты июньский забег выиграешь, получишь денежку и принарядишься:))))))))
Ответить
Россия, Йошкар-Ола

хорошо было бы  big_smiles_156.gif

Ответить
Россия, Екатеринбург

Здорово! А я вот боюсь покупать) Через месяц опять мало станет... Разоришься так)

Ответить
Россия, Йошкар-Ола

Неее... я больше есть так не буду. Сейчас магги досижу и на -60 сяду, а после отпуска на новый круг).

Ответить
Россия, Екатеринбург

С минус 60 поосторожнее!

Ответить
Россия, Йошкар-Ола
зачем?
Ответить
Россия, Екатеринбург
Отзывов негативных много(конечно хороших больше, но и плохих хватает). Ну и плюс к тому, то, как она выглядит лично для меня не есть то, к чему нужно стремиться. Да, она конечно похудела, молодец, но тело ее не выглядит подтянутым. В купальнике не очень(((( Но это мое чисто субъективное мнение. Плюс еще читала, что при этой диете очень сильно меняется соотношение жир — мышцы, то есть мышцы уменьшаются, от нехватки белков. Не есть после 18, подходит только для тех, кто ложиться спать в 21.00, максимум в 22.00. Если вы ложитесь позднее, то и ужинать вам лучше позже. Утром если есть все подряд, т.е. закинуться быстрыми углеводами, которые махом поднимают уровень сахара в крови, а потом резко начинает падать, и возникает чувство сильного голода. Как по мне диета хороша, если только в ней изменить многое. Только тогда это получиться не диета, а просто правильное и здоровое питание, а самое главное полезное! Ну и еще, то, что это диета... А значит ограничение( Намного меньше выбор и набор продуктов.
Ответить
Россия, Йошкар-Ола

Я на ней сидела. Мне понравилось. Вес уходил и ела что хотела). На Дюкана не хочу, я на нем срываюсь, калории считать для меня муть.

Ответить
Россия, Екатеринбург

Да это вроде несложно)) Хотя я тоже не считаю, примерно только)

Да я вообще диеты не люблю, не мое)

Прям все? Я себя знаю, мне волю дай я пол торта слопаю)

А давно сидели? На -60?

Ответить
Россия, Йошкар-Ола

С января по апрель

Ответить