Живот после 1 и более КС

а как после первого сглаживали?
19.08.2016
Хватило упражнений на фитболе и немного скалодрома) второй ребенок был крупнее и может пресс не такой хороший, как перед первым, потому и труднее убрать. Да и осложняется тем, что болит шов на прямых упражнениях на пресс.
19.08.2016
планка Стеснение