Питание беременной

кушайте сейчас всё что хотите!!!!!!! и тортик и фруктики разные... даже газировку пейте.... Поверьте мне, я когда была беременной по началу побаивалась есть не здоровую пищу, но потом как то на всё забила и стала всё есть в умереных количествах. А вот сейчас и рада съесть чего то вкусного.... но увы нельзя т.к кормлю грудью!!!!!!!!! ПОЭТОМУ СЕЙЧАС МОЖНО КУШАТЬ! А ВОТ КАК РОДИТЕ ТО ТАМ УЖЕ ПРИДЕТСЯ ОТ ВСЕГО ОТКАЗАТЬСЯ ЧТОБЫ НА РЕБЕНКЕ НЕ ОТРАЗИЛОСЬ!

Я бы тоже от тортика не отказалась))) А питаюсь я всем-всем-всем. Ни в чем себя не ограничиваю особо. Ем и фрукты, и овощи, но особенно помешана на выпечке)))Вот от выпечки отказаться вообще не могу))))

я тоже вегетарианка. для себя поняла, что главное не налегать на картошку - лучше всего рис и гречка) можно разгрузку делать на кефире с гречкой. я правда не делаю - ем когда хочу и что хочу. я набрала уже 11 кг правда, но моя врач сказала, что это нормально абсолютно. посмотрим, как будет после родов, думаю, что скину все лишее)))  а тортик если очень хочется - то можно и съесть кусочек) нам беременным нужны положительные эмоции))))

я бы съела тортик)) и яблочком закусила))    Я не ем сильно жирного. Не ем горького, хотя очень люблю (горчицу, хрен), а моя кроха - не любит. Зато если тортика кусочек съесть - уууухххххх))))) у нас такая тусня начинается   А так - овощи, фрукты, мясо, все обычные блюда. У меня особых "беременных" пристрастий в этот раз нет.    

у меня 20 неделя а прибавила 5 кг.врач никакие разгрузочные не назначала,хотя за вес сделала замечание.а у вас после диеты на яблоках монстрики в животе не заводятся?))я например вообще стараюсь их не кушать,потому что потом газики и дискомфорт:)

Я в основном кушаю фрукты и мясо!

Как бы потом не скрутило..во время разгрузочного дня нельзя смешивать продукты темболее с тортом...а вообще разгрузка на яблоках не очень у меня лично болеть желудок начал...лучше на куриных грудках с кефиром и питательно и сытно! А тортик лучше потом покушать..т.к. после разгрузочного на след день можно кушать легкую пищу:-)

не поверишь! сижу сейчас и трескаю наполеон))) вкусно, стыдно. в итоге запиваю всё кефиром 1%))))

О май гот!!! Напалеон мой любимый торт,,,, конечно можно и нужно если хочется а потом можно и яблочки.