как похудеть?

День добрый, Ольга! Могу помочь с этим, чтобы уже раз и навсегда вопрос с лишним весом решить без диет и спорта.  Вот мое сообщество здесь - http://www.babyblog.ru/community/lenta/key2slim Мой ЖЖ - http://key2slim.livejournal.com/ Мой сайт - http://key2slim.umi.ru/ Если хотите пройти курс, звоните мне! Буду рада помочь. С уважением, Милена. 8(926)0838833

Согласна, надо хлеб исключить совсеми сладкое. Физические нагрузки можно через 2 мес после родов. Главное без фанатизма и все получится, верьте!!!

вес уйдет не сразу, но уйдет. При ГВ он уходит около полугода. Хотя я например после первых родов через 3 мес была худее чем до беременности аж на 10 кг. Весь жир что накопился уйдет в молоко.

На мой взгляд вам пока рано думать о диете, у вас крошка еще совсем малюсенькая:)))) Сначала нужно наладить лактацию, если собираетесь кормить грудью, в себя придти эмоционально, ну а уж потом и за внешний вид браться:)))) Мне нравиться "система - 60"