Вес
ДругоеПеред беременностью весила 52 кг, перед родами 77 кг... Получается 25 кг за беременность (УЖАС!). Сейчас вешу 61 кг, 9 получаются лишние... Кто как боролся или борется с лишним весом?
Иришка
ситема минус 60 попробуйте.есть тут сообщество.эта система разрешена при гв http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
15.02.2011
Ответить
Иннеска
Пришлось сесть на диету. Тоже остались 10 кг после первых родов и +10 кг после вторых. Сижу на диете. Пока - 16 кг. Осталось 4 кг до результата, который был перед первой Б. В идеале хочу сбросить 8 кг.
15.02.2011
Ответить
Ксения
А диеты никак не скажутся на количестве и качестве молока? Мы пока полностью на ГВ.
15.02.2011
Ответить
Иннеска
Я села на диету, когда сыну исполнилось 2 месяца. До сих пор кормлю. Все нормально. Диета у меня примерно такая. Без мучного и сладкого. Кушаю мясо, овощи, фрукты, молочка не жирная. Ну конечно не все овощи и фрукты.
17.02.2011
Ответить
Иннеска
Диета у меня примерно такая. Без мучного и сладкого. Кушаю мясо, овощи, фрукты, молочка не жирная. Ну конечно не все овощи и фрукты.Первое время вес активно уходил. За 1,5 месяца 10 кгСейчас прошло 3 месяца. Всего сбросила 16 кг.
17.02.2011
Ответить