Как все достало...
Послеродовая депрессияКакой-то кошмар. Моя жизнь превратилась в нечто ужасное. Ужасное потому, что я не могу себя сдержать, а потом "пилю" себя несколько дней. Потом снова - срываюсь и снова пилю....
Сразу оговорюсь - я понимаю, что может психиатр мне и поможет, но денег и времени на него нет и не предвидется в ближайшие года 3. Я люблю своего малыша. Но я люблю когда он спокойный. А это редко... Он постоянно плачет, причем истерически кричит. У меня голова как чугунный котел - она непереставая болит.... Он очень тяжлый, я даже на несколько минут если беру на руки - ощущение, что упаду и сдохну... Реально, сил нет самой на ногах стоять. Он постоянно ноет и зудит... А я уже с ума схожу. Просто больше нету сил. Ничего не хочется. Только лечь и желательно сдохнуть. Как можно скорее. Иногда ненависть к ребенку до такой степени сильна, что мне его самой убить хочется... Мама уехала отдыхать, папа уже несколько месяцев в другом городе, сестра сама со своим сидит ребенком, а отец ребенка вообще не существует в нашей жизни. Друзья почти все бездетные, так что если и приезжали - то человека 2 и то, 1 раз за полгода. Просто жо**а... Еле хожу уже, в магазин бывает что несколько дней сходить не могу. И дома жрать вообще нечего, полуголодная хожу - а 15 кг все равно не сходят вообще... Может, это послеродовая дипрессия? А может у меня крыша просто съехала?
Ilona
Это послеродовая депрессия и вы можете прочитать про неё и также ознакомится с советами как помочь себе ва этой ситуации на сайте Восстановление после родов http://posle-rodov-mama.ru/depressiya.html
20.07.2011
Ответить
Kasablanka
Спасибо большое. Только таких же статей я уже прочитала гору, ничем они не помогают - основной совет - "Пусть вам помогают все". Мне некому помочь. А насчет ухода за собой - как-то сомнительно - мой ребенок будет орать, а я педикюр наводить?Мало удовольствия получится)). А в то время когда он спит, я пытаюсь хоть что-то сделать по дому...
20.07.2011
Ответить
Ilona
Я понимаю вас очень сильно. У меня под боком нет ни бабушек, не дедушек, не теть не дядь - один муж, но до 3-х лет ему не было интересно возиться с ребенком. Да ещё у меня здесь все говорят не на моём родном языке. Ребенок у меня 24 часа 7 дней в неделю на мне. Ещё она не спала ночами до 3,5 лет. Кода начала спать, я ещё целый год не могла поверить. Усталость жуткая, никуда не пойдешь, нет поблизости детских площадок и дефицит с детишками. Это был кошмар. А маникюр делала - садила ее в манеж и возила за собой. Приходилось её воспитывать. Думала, что это уже моя вся жизнь так будет, но сейчас нам 5 лет и уже тот кошмар в прошлом. Теперь у нас другие "взрослые" заботы, но это намного интересные заботы. Если у вас будут проблемы или хотите поговорить, обращайтесь ко мне и я вам постораюсь словами помочь. Только не знаю как в личку писать. Когда ваш малыш подрастет вам намного лучше будет, но нужно подождать и пережить это время
20.07.2011
Ответить
Kasablanka
Спасибо вам еще раз огромное. Я размышляла вчера - наверное, самое большое мучение - это угрызение совести. Когда понимаешь, что сделала плохо, мучаешь себя - а тем временем только еще больше изматываешь нервную систему - и получается, подготавливаешь ее к очередно срыву. Может, не совсем верно, но, я попрбую концентрироваться не на плохом (что я похая мать), а несмотря ни на что вставать и идти дальше... То, что происходит, конечно, ужасно. Но, другой стороны, идеальных родителей нет. Пользы оттого, что я буду убиватья все равно моему малышу не будет. Буду добиваться, в первую очередь, чтобы я сама стала более уравновешенной и спокойной, и тогда и поведение мое изменится.
21.07.2011
Ответить
Ilona
Это разумное решение. Вы сейчас на правельном пути. Всё в вас в переди. Счастье и здоровье вам и вашему малышу!
21.07.2011
Ответить
Я Таня-)
Депрессия это очень опасно!Если вы осознаёте её наличие,то не сидите сложа руки.Вот тут есть консультация психиатров и психологов http://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=15
Почитайте поиском и создайте свою тему,там врачи консультируют вменяемые,объясните ситуацию.Если нет денег,то можно ходить к врачам бесплатно(у вас же есть полис?) и не обязательно всё лучшее только за деньги.Боритесь за своё здоровье.Удачи!
19.07.2011
Ответить
Юлия
зачем так себя жалеть,хреново не спорю и тяжело отговаривать не буду,но ведь все временно и скоро пройдет!
19.07.2011
Ответить
Kasablanka
Юля, я себя не жалею. Я не знаю, что мне делать чтобы изменить ситуацию. МОи усилия ни к чему не приводят.
19.07.2011
Ответить
Юлия
возможно ребенка что то беспокоит или скорее всего он чувствует что вы нервничаете и тоже начинает,дети же мамочек чувствуют....
19.07.2011
Ответить
ТАНЮШКА
что могу сказать.держись.у меня тоже был депресняк,просто тупо сидела и ревела.я тоже одна особо никто не помогает,за исключением когда приезжаю к маме.в магазин сама,коляску тоскаю сама.есть готовлю с ней на руках,даже купаться приспособилась с ней.выйдешь гулять,а там все с мужьями или папы одни гуляют с детьми,а тут муж вроде есть,а толку нет от него.и до того злость берёт чем я хуже других.а когда малышка плачет ток и слышу успокой её,чтобы к нему не лезла она.так что вот так.вдвоём и воюем.но я рада что она у меня есть.и у вас всё будет хорошо.держись и не падай духом
19.07.2011
Ответить
это точно!
Вероника
Мне очень знакомы ваши ощущения,за исключением,что мне помогает мама(просто сейчас из за дачи её часто не бывает) и подружки как то то одна то другая приходят,одна то вообще очень помогает,а сейчас 2 родили и думаю будем вместе гулять,НО и при всем этом я ощущуаю себя ненужной,аж выть охото,несколько раз были срывы на ребенке,но пытаюсь сдержатся,уговорить что он не специально,не виноват он и вообще кровиночка моя и как я его любить буду,так и он меня...тоже кстати кричит бывает,но не целый день,а по несколько часов,голова кругом,а мама вечером придет его возьмет и он успокаевается,то ли от меня устает то ли чувствует моё состояние..(((незнаюСовет очень тяжело дать,просто любите своего малыша и живите ради него.Скоро легче станет,когда подрастет,надо просто пережить .
19.07.2011
Ответить
Хельга
Вероника, а можно Вам вопрос? А ненужность Ваша откуда берется? У меня вот такое накатывает, аж плачь, особенно когда Ваня уже спить ночью, а я сижу и туплю в интернете
19.07.2011
Ответить
Вероника
Да оттуда,что бросил меня отец ребенка,с которым 10 лет жила,которого любила больше жизни,сейчас вообще просвета не вижу,верила ему,был как часть меня,сейчас жизнь свою личную вообще не представляю,только ради ребенка и живу.А еще папа мой умер когда беременная была,до сих пор осознать до конца не могу,что нет его...
19.07.2011
Ответить
Хельга
сорри, если задела...а папашка как к сыну?
а знаете, у меня тож вот так...я не знаю, мне кажеться, что нафик уже никому не нужна- и возраст и дите..и от этого тоже иногда так хреново
19.07.2011
Ответить
Вероника
Папашка в редкие его приходы сына любит,но уходит и как будто забывает об этом,незнаю что с ним-неожидала такого,матерьяльно никак-копейки давал,сейчас давно уже ребенка не видел..Я пытаюсь жить на позитиве,но не всегда получается,иногда слезы сами из глаз льются,выть охото...надо в лучшее верить,НАДО!!! жизнь полосатая,а это просто черная полоса,хоть и затянулась она)))
19.07.2011
Ответить
Kasablanka
Спасибо большое, то же самое - убеждаю себя, себе же и объясняю, что маленький, что потом буду вспоминать и жалеть, что такое прекрасное время прошло в жутком состоянии. Но не помогает. Какая-то глобальная безвыходность вокруг... Ох и ох...
19.07.2011
Ответить
Вероника
Может быть получится обстоновку сменить,на природу съездить... Я бы вам помогла,но могу только словами)
19.07.2011
Ответить
Kasablanka
Спасибо за теплые слова! Стараюсь выезжать хотя бы в центр - за покуками, прогуляться. Один раз на речке были - это конечно, очень вдохновляет. Только машины нет у нас, поэтому может и не получится больше)))
19.07.2011
Ответить
Вероника
Подрастет малыш все равно легче станет,всё будет у вас хорошо!!!!! А дети - это наше всё!
19.07.2011
Ответить
Хельга
вот хотела много чего написать, но не стану.
Вы с сыном одни, как я поняла? Вам папа с мамой помогают. А мы совсем одни)))) Ну, папа ребенка конечно приезжает,еду привозит, памперсы. Но в жизни мы одни и все сами!!!! И в магазин, и на прогулку ( местные мужчины о...т, когда я коляску поднимаю сама по лестнице))). И истерики бывают, и сосотояние полной беспомощности, и хочется выйти в окно..и все достало и не могу больше... НО, помните одно, для сына Вы- самый близкий и родной человек! Он Вас любит. И вы ему нужны. Плачет- чувствует ваши нервы и психоз... он про другому не умеет..пожалейте же его...Вы же у него одна Вы же его МАМА. нАМ ТОЖЕ НИКТО НЕ ПОМОГАЕТ..НО ОНИ И НЕ ОБЯЗАНЫ ПОМОГАТЬ. ЭТО ВАША ЖИЗНЬ И ВАШ РЕБЕНОК
19.07.2011
Ответить
Kasablanka
Спасибо. Живу одна, поэтому тоже чувствую себя одной во всем мире. Люблю сына, очень, понимаю всю чудовищную глубину таких проявлений и последствий - но, оказывается, и между понимать и делать бывает целая пропасть
19.07.2011
Ответить
Хельга
блин, я знаю, тяжело, очень тяжело....И вроде как детка есть, и ты не одна...но даже поговорить не с кем
19.07.2011
Ответить