Top.Mail.Ru
Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
Ох, уж этот животик
В этом сообществе мы с вами будем обсуждать различные аспекты нашей жизни после родов. Как сокращается матка? Как подтянуть обвисший живот? Когда можно начинать качать пресс? Как вести себя после эпизиотомии? Каким становится секс после родов?
20873 участника, 21350 вопросов

Живот после родов отзывы

Как убрать живот после родов?

Недавно в поликлинике: Вы третьего ждете или у вас еще после беременности живот не спал?

Все говорят через год после родов живот спадает, а у меня по-моему все лишнее теперь откладывается на животе, он становится все больше.

Упражнения на пресс делала 2 месяца, потом бросила, и вот результат, незнаю как скрыть этот ужасный живот.

А вы делаете какие-нибудь упражнения, насколько и как быстро они помогли?

Комментировать

Комментарии

Здесь вы найдёте ответ как убрать живот после родов ссылка">ссылка
Ответить
Россия, Уфа
обруч,пресс и питание.
сама хочу начать все делать-да лень. у самой живот есть, мама уже угорает-не ждете ли прибавления?)))
Ответить
Россия, Бор

Интересно  только сколько в день этот обруч крутить и когда он поможет?

Ответить
Россия, Уфа
Честно,не знаю.надо в интернете посмотреть
Ответить
Алина 5 августа 2011, 22:05
Россия, Белебей
Хороший способ: КЕКС и СЕКС, если не поможет - мучное исключить! )))))))))))))
Ответить
Россия, Бор
image
Ответить
Julia 5 августа 2011, 13:34
Что делаю я: первым делом купила хула хуп, 
нашла в инете http://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA&feature=related вот это. 
но   я лентяйка! в общем так и хожу с животом! 
Ответить
Россия, Бор
Спасибо за ссылку, я тоже всегда начну что-нибудь делать, но потом бросаю, ленюсь.
Ответить
Julia 8 августа 2011, 08:29
а ещё вот говорят что очень хорошо помогает втягивать живот постоянно. мышцы привикают со временем)
Ответить
Россия, Рязань
а по моему это всё наследственно и индивидуально-можно ничего не делать и вид-как не было беременности,а кто то и крема и зарядка и тренажеры-а результата ноль.
Ответить
Россия, Долгопрудный
согласна.Я ни с первым ни со сторым ничего не делала и все норм.Хотя ребенок крупный родился.
Ответить
Копошун 5 августа 2011, 12:28
Беларусь, Горки
Мне после первых только хулахуп помог , после рождения второго  ,когда ему было около 4-х месяцев меня подруга спросила  про то ,не жду ли я третьего.Сейчас уже,конечно,лучше ...но вчера муж все равно купил новый хулахуп... сегодня начинаю борьбу за плоский живот.
Ответить
Россия, Бор

Я тоже буду теперь все пробовать, живот по-моему только растет, стыдно за свой живот

Ответить
Россия, Москва
Попробуй бодифлекс поможет 100%
Ответить
Россия, Бор
Спасибо, попробую, скачала упражнения, теперь осталось договориться с мальчишками, чтобы они мне дали время их делатьimage
Ответить
Россия, Тула
у меня тоже проблема с этим,когда была беременная живот был очень большой,а сама маленькая и худая,все говорили у меня двойня,просто сынок был крупным.Мне сделали кс и теперь живот висит,кожа дряблая и в растяжках(((пресс пробовала качать и после этого заболел шов(прошло после родов 3 месяца,получила от врача,что раньше полугода нельзя!),сейчас прошло почти 8 месяцев и уже можно,неприятных ощущений меньше,а живот уберется я уверена,нужно бегать,качать пресс и крутить обруч,ну и кушать поменьше тоже.
Ответить
Россия, Бор

Да, я согласна с вами, для меня самое сложное это и пресс и кушать поменьше, до беременности я мало ела, а во время беременности сладкое полюбила, не могу без сладкого.

Ответить
Украина, Черкассы

пресс качала с 2-х месяцев детских....впринципе, по объему живот вернулся в форму уже в месяц сам (бандаж еще помог), а упругость уже прессом возвращала....к полугоду детскому все хорошо стало...

потом забросила это дело и после 2,5 детских лет пуз опять вылез (при том, что вес мой 47кг)...все не могу себя заставить прессом заняться...

еще хула-хуп хорошо помогает для талии...

Ответить
Россия, Бор

Вы молодец, мне столько терпения не хватит. Вот и мой вес до беременности был 48 кг, вернее до замужества, потом 54. Обруч я кстати тоже купила, но оставила его "случайно" в деревне, привезут, буду крутить, наверное...

Ответить
Украина, Черкассы
в чем молодец?.....мне терпения хватило на 3 послеродовых месяца....а теперь вот нету
Ответить
Россия, Красноярск
а что такое хула хуп??
Ответить
Украина, Черкассы
обруч, который на талии крутят)
Ответить
Россия, Красноярск
понятно))а где его взять можно??))
Ответить
Украина, Черкассы
в магазинах спорттоваров продаются наверняка...
Ответить
Россия, Магнитогорск
вы знаете у меня дочке уже полтора года а живот огромный так и остался((( я и бондаж после родов носила и прес качала и даже пояс вибротон таскала и все бестолку. Правда сейчас когда забеременнела вторым уже не так парюсь))
Ответить
Россия, Бор
Ух-ты! Поздравляю! Я тоже и бандаж носила, и пресс качала, хотя терпеть не могу его качать, может тоже не париться, дождаться пока забеременею, годика через 2.image
Ответить

Смотрите также

  • Как убрать живот!

        1. Хула-хуп или просто тяжелый обручКрутить, начиная с 5 минут и постепенно доводя до 30.2. Обязательны кардио нагрузки : бег, прыжки на скакалке, фитнесс, танцы3. Верхние мышцы живота можно размять с помощью следующего упражнения:...

  • как убрать живот... ???

    тоже стала задаваться таким же вопросом. После 3-х беременностей - всё приходило в норму через год. А Крайняя беременность была закончена не оч. хорошо и животик висел, и теперь стал расти, как мне кажется. Вот...

  • Как убрать живот???

    Девушки!!! Очень прошу!!! Подскажите реальные упражнения, которые помогли вам  избавиться от складки на животе. После родов прошло 7 мес. Надеюсь, еще не поздно. Сейчас качаю прес 3*20 и делаю гимнастику.

  • Как убрать живот???

    Девочки, помогите реальными советами!!!! Живот- это мое слабое место всегда было. Две беременности не прибавили красоты естественно. Вес после родов ушел быстро, меня он устраивает (58 кг, рост 164). На диетах не сижу. Муж итак...

  • Убрать живот

    Мамы, я о вечном. Как вы убирали свой живот? Эта тема вгоняет меня в депрессию. Я не о тех редких счастливицах, кто вышел из роддома худее, чем до беременности, или уже через две недели после...

  • И снова о животе,как убрать быстрее...

    Что вы скажете по поводу этого метода???Убрать живот за две недели.Убрать живот - значит очиститься от шлаков.."..Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми,...

  • убрать живот - как?

    Девочки, я "созрела" для решения вопросов со своей фигурой и теперь обращаюсь к вам! Дочке 1,2, ГВ недавно закончили, на сегодняшний день имею рост 165, вес 55 (все примерно). Вроде бы все ничего, но живот...и...

  • Как убрать фартук на животе?

    Я чем больше делаю различных упражнений, процедур красоты и массажа, тем больше собой недовольна. Вроде бы и целлюлит понемногу уходит и кожа будто «оживает», становится более эластичной и упругой, да и чисто визуально приятнее, если...

  • Как убрать живот?

    Подскажите какими физ.упражнениями можно убрать живот? Кроме качание пресса,хочется более эффективные упражнения.

  • Как убрать живот?

    Пресс качаю, питание правильное, вес 42кг, рост 153см. Жирка на животе немного. Проблема что выпадает...так сказать.. брюшная стенка что ли.... Какие упражнения посоветуете?