Никак не могу выбраться

У меня все так же.стыдно перед дочкой.вижу у вас уже 2е детишек...когда ж отпусти?...

понимаю. а я ваще в чужой стране с двумя детьми. и ни одного мужа....родители живут в России.ни друзей не родственников.Когда сил нет а деть плачет, ухожу в другую комнату, наливаю себе чай сижу в интернете.,а она видно чувствует что маме уже хана,быстренько засыпает сама!

О...,как я вас понимаю((((2 года не могла забеременеть,9 месяцев наслаждалась Б,а в РД каждый день ревела,слава богу мама приехала,помогает,мне иногда убежать из дома хочется,когда он плачет,я уду в ванну,включаю кран и рыдаю,сплю с подушкой на голове!!!!!!!Да ещё швы досих пор болят и в туалет нормально забыла когда ходила,часто вспоминаю бездетную жизнь.Нет,я не хочу к ней вернуться!!!!!Просто надо пережить первый месяц,потом будет легче.Сейчас смотрю на сопящий комочек и плачу от счастья,благодарю Бога за него и понимаю как сильно я его люблю!!!!!Терпания вам!!!

Дорогая Кош, крепитесь!!! Это обязательно пройдёт. Я пережила всё тоже самое, что и Вы сейчас переживаете. Какие только мысли в голову не лезли, сейчас вспоминаю и противно от самой себя. Попейте успоительное-валерьянку, мяту. Займитесь в свободное время собой-любимой, нет времени и возможностей на походы к косметологу, а чем Ваша собственная ванная комната хуже??? Вместо попивания спиртного вечерами(его вообще в этот период к себе не подпускайте) сделайте маникюрчик, педикюрчик, масочку на рыльце))). И побольше гуляйте на свежем воздухе,нужно отвлекаться от депрессии, иначе она Вас добьёт. А на негативные комменты не обращайте внимания, их оставляют люди, которые не прошли через это и не могут понять, что это. Держитесь, крепитесь!!!

вы хорошая мама и в будущем вы поймёте это и дочка вас будет радовать. Я это всё перешла. Было очень трудно, когда никто не помогает. Теперь нам 5 лет, и сейчас всё отлично. А про ваше состояние вы можете прочитать на сайте Восстановление после родов http://posle-rodov-mama.ru/depressiya.html Эта статья возможно вам поможет психологически

http://www.moybutuz.ru/zdorove/poslerodovaya_depressiya_i_kak_s_nei_borotsya.html

http://www.medicalj.ru/diseases/psychiatrics/110-postpartum-depression

Здравствуйте! Мне очень хочется вас поддержать, вы  не одиноки ! Послеродовая депрессия -это не шутки! Те люди которые оставляют негативные коментарии либо не испытывали этого чувства никогда, либо просто боятся признаться в том, что с ними было что-то похожее. То что вы осознаёте, что у вас депрессия это очень хорошо, а то, что пишите об этом ещё лучше!  В обществе, к сожалению, очень скептически относятся к женщинам, которые после родов испытывают что-то кроме радости . И всегда мамочек настраивают: мол родишь и жизнь перевернётся, и постигнет тебя обалденное счастье. А когда этого не происходит жещины начинают себя чуствовать виноватыми перед ребёнком и т.п. Вы не в чём не виноваты! К вашей новой роли и ребёнку нужно привыкнуть ! У послеродовой депрессии есть медицинское объяснение. После родов уровень разных гормонов, которые вырабатывались во время беременности, стремительно падает и по-этому вы себя чувствуете грустно и не по себе. К тому же надо учитывать, что вы не досыпаете, постоянно меняете подгузники и кормите малыша.  К материнству не возможно подготовится! Сколько  об этом не читай, пока не станешь матерью не поймёш как это.  Дело не в вашей легкомысленности или не подготовленности. Хочу вам посоветовать не прибегать к алкоголю, и к антидепрессантам . Общайтесь с другими мамульками, друзьями и т.д. Постарайтесь спать когда малышка спит или хотя бы лежать-отдыхать. Поговорите о вашем состоянии  с мужем. Когда он придёт с работы отдайте ребёнка ему и идите прогуляйтесь вокруг дома, примите ванну или сходите в салон красоты, вообшем, сделайте себе что-то приятное. Похвалите себя, ведь материнство это очень тяжелый труд !   

у меня периодически проскакивает мысль-а зачем я вообще родила?потому что хотела или потому что уже время пришло,или же потому что все рожают вокруг и осуждают,что дитенка нет и живешь для себя???А ПОТОМ ПОСМОТРИШЬ НА КОМОЧЕК ПЯТИКИЛОГРАМОВЫЙ И ПОНИМАЕШЬ,ЧТО ДО ЭТОГО И НЕ ЖИЛ ВОВСЕ!!!

у меня тоже так было, не беспокойтесь - подрастет малышка будет легче, будете погулять с ней, с другими мамашами. первые месяцы самые трудные... терпения вам!