Животик

http://posle-rodov-mama.ru/gimnastika.html
15.11.2011
Спасибо=)
15.11.2011
Мне после КС сразу нельзя было качать пресс,я утягивалась послеродовым бондажем. Сейчас активно занимаюсь. Девочки правильно пишут - просто так ничего не изменится. Точнее изменится, но не в лучшую сторону.
13.11.2011
ну это понятно,что без труда......Я после обычных родов,но когда бандаж одеваю через пару часов живот ужасно болеть начинает=((
14.11.2011
Правильное питание и упражнения. Чудес не бывает)))придется покорячиться))
11.11.2011
Терпение и труд все перетрут!!! Физкультура и время ваши друзья)))
11.11.2011
я регулярно качала пресс.
11.11.2011
Я тоже об этом думаю.Эфективное средство??
11.11.2011
Я всегда спортом занималась. мне быстро помогло. Как только вообще перестала кормить грудью, так за месяц восстановилась.
11.11.2011
живот Бандаж