Урраа- вернула прежнюю форму)))

Ваш пост вселяет в меня надежду!
01.04.2012
Молодец!!! Я тоже прибавила  за беременность 20 кг. Сейчас еще 8 надо скинуть к лету. Прочитала как ты худела-у меня такая же система:гуляю по  8-10 км с коляской,не ем после 6, и  занимаюсь по видео "8 минут". Вот интересно как после фитнеса мышцы подтянулись?? А то худеется вроде неплохо,но тело рыхлое какое то((
25.03.2012
Ноги и попа у меня быстро (месяца за 2) прищли в первозданную форму, с животом сложнее: верхний пресс уже проглядывается, кожа подтянулась, а внизу валик ещё остался: он не совсем рыхлый, но из джинс выпирает. Но у меня из-за КС с ним вообще проблематично будет расстаться. Решила, что если к концу года не уйдёт- уберу мезотерапией) Главное от жира избавиться, а с кожей уже полегче разобраться))
27.03.2012
Искренне вас поздравляю,вы такая умница)))такие посты вселяют в меня надежду,что и я смогу)))сейчас главное родить)
21.03.2012
Вы молодец!!!!Поздравляю!!!!Я очень боюсь, что после родов не похудею(((
15.03.2012
Этот страх преследовал меня всю Б. Я вообще очень тщепетильна к фигуре. В первый же день после КС пошла в туалет смотреть на величину своего живота)) Хотя ходить еле-еле могла) А как увидела- чуть с ума не сошла- был ужас: будто всё ещё беременна. Но оказалось нужно время. Я считаю, что главное не запускать себя и всё будет ОК. Лёгких вам родов 
15.03.2012
Поздравляю от всей души с таким успехом! я до бер весила 48 кг, была дистрофаном, сейчас вешу 55. Все брюки, джинсы 42 размера собралась выбросить на помойку, даже ни разу не ношеные некоторые, 8 пар где-то. Или пока не стоит? после родов 2 мес прошло. Я конечно мечтала поправиться, но эти свинячьи бока меня напрягают, и муж еще изредка подливает масла в огонь, а я на зло ему не хочу бока убирать и такой тоже оставаться не могу, надо что-то менять. Наверное мужа...
15.03.2012
Спасибо) А рост у вас какой? Я до беременности была 52-53кг при 170см, но сейчас делаю скидку на грудь (мы на ГВ). Тоже уже думала, что мои вещи 42 р-ра пойдут в подарки, а н-нет) Ещё сама поношу))Бока у меня тоже ещё остались, джинсы с низкой талией с кофтой в обтяжку не одеть((
15.03.2012
160 см, тоже на ГВ, да точно про джинсы
16.03.2012
А сколько в итоге у Вас ушло времени,чтобы вернуться в дородовую форму?
14.03.2012
4,5 месяца. Родила 20 октября.
15.03.2012
Рада вашим успехам!!!)))
14.03.2012
вы-молодец!!!
14.03.2012
Поздравляю!! КАК, как вы это сделали?
14.03.2012
Не ела по вечерам (только жидкость или фрукт, если хотелось). Носила бандаж во время Б и после (разные). Многочасовые прогулки с 18ти кг коляской))) По вечерам занятия пресс (система 8минут) и приседания для попы и бёдер. Но я начала через 2 недели после родов (пока ещё матка сокращалась), несмотря на то, что у меня КС. Говорят, что пока она сокращается живот лучше всего уходит.
14.03.2012
А на кол-во молока не повлияло? И что за система 8мин?
14.03.2012
Нет, мы полностью на ГВ. Наберите в youtube.com пресс за 8 минут (т.к. ссылку не получается вставить). 
14.03.2012
Спасибо, гляну
15.03.2012
жаль,незнала что через 2недели живот уходит((( а что за пресс -система 8минут???
18.03.2012
 Наберите в youtube.com пресс за 8 минут (т.к. ссылку не получается вставить). 
18.03.2012
Мой пуз-фото восстановление после родов