Обруч

Я через месяц после кс начала, сначала по 5 минут, потом увеличивала. Сейчас уже добавила упражнения на ноги (прыжки, выпады, приседания), отжимания делаю и на пресс только то, что не больно. Пока нормально все, прошло 50 дней после операции. 

Свет,мне врач говорил после двух месяцев физ.упр-я можно

Где-то читала, что при гв обруч незя. Но даже если можно три недельки по мне рановато. Еще органы свои места не заняли. Я по себе сужу. У мну только в три месяца живот на место встал.

разве обруч подтягивает?... я думаю пресс нужно