АААААА........бедра(((((((
Внешний видДевочки как мне убрать бедра(((кошмар вообще джинсы не могу одеть...мои бедра вообще не уменьшаются... хочу застегнуть джинсы..ОБ сейчас 97см((( были 92, неужели они такими и останутся????У меня до первой беременности бедра были 85см,потом остались 90\92 ...но они меня устраивали.
Какие упражнения мне поделать или просто рот зашить...))))))))).
Как у вас,бедра уменьшились и через сколько после родов???
Марина
мне помог пистолетик, хорошее упражнение, бедра хорошо подтягиваются, поначалу со стулом, потом без
12.04.2013
Ответить
Рада
после вторых родов сложнее прийти в форму... у меня бедра до первой беременности были где-то 90, потом стали 82-84, а сейчас 96 :( и живот... и вообще я на себя смотреть не могу, ношу беременные штаны, потому что даже в магазин не хочу идти((((((((( ем меньше, молока становится меньше, так что пока ем и планирую идти на фитнес, это самый верный способ
11.04.2013
Ответить
Love
Да,я тоже себе сейчас неочень нравлюсь(((., и бесит,что в джинсы любимые не могу влезть... точнее влазию...но не застегиваются(((тоже одеваю беременные джинсы...вот упражнения с Джилиан посмотрю,многие ее хвалят...хотя даже незнаю смогу ли дома заниматся,после первых ходила в фитнес с тренером,он хоть пинка давал)).,а сейчас пока финансы поют романсы(.
11.04.2013
Ответить
Рада
я джинсы даже на бедра натянуть не могу((( а с фитнесом туго из-за времени, с двумя времени уже в обрез
11.04.2013
Ответить
Love
Старший в садик не ходит??,меня садик спасает,когда спать хочу,хоть днем с мелкой можно прилеч,а то когда старшая болела,я как зомби была..тк она со мной днем не в какую неспит..., а я если днем не посплю,вообще сил нету..надеюсь натянем и застегнем к лету))желаю вам и себе этого))).
11.04.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
вот и я стараюсь себя контролировать, но что то пока никак(
11.04.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
не могу, у меня глаз дергается как вспомню, что первый раз рожать шла с +22)) ща 3 кг набрала, но рот начал не закрываться( дома кстати еще нормально, а вот если куда то едем то все(((( мне сразу хочется чего нибудь гадостного где нибудь покушать(
11.04.2013
Ответить
Love
Макдональс))
, о..ты мало набрала)...а мы завтра хотим сгонять с подружкой в мегу и на сумашедшие дни в стокманн заглянуть,Кирилл с мелкой будет сидеть)развеюсь..
, о..ты мало набрала)...а мы завтра хотим сгонять с подружкой в мегу и на сумашедшие дни в стокманн заглянуть,Кирилл с мелкой будет сидеть)развеюсь..
11.04.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
ага и макдональдс и овощной бутер из сабвея моя слабость))) еще не вечер как говорится, очень боюсь раскабанеть) какой у тебя муж молодец, я вот боюсь как рожу так и осяду дома опять с детьми) тоже поеду в мегу в вых)
11.04.2013
Ответить
Love
Да пусть посидит..хоть немного отдых нужен,а то с непривычки сложно конечно с маленькими,вот завтра Соню в садик отведу и поедим,может что интересного ухватим)
11.04.2013
Ответить
Ирина (Фотограф VanillaFoto)
а я была на той неделе в стокмане, чето никаких сумашедших цен не видела) или это тока ща начались?
11.04.2013
Ответить
Love
http://crazydays.ru/mos/catalog.html да на этой недели со среды по воск.,хотим косметику\парфюм взять,цены хорошие.
11.04.2013
Ответить
Ромашка
Зашила рот. Утренняя зарядка. Ежедневно скачу с ребенком. Раз в месяц обертывание или массаж. Ну и муж-тренажер, конечно. Из роддома выписывалась вес - 68. Сейчас 52.
11.04.2013
Ответить
Василиса
Я вот тоже взялась делать этот ее курс)))посмотрите,может,что-то выберете для себя.Мне пока ну очень нравится))) http://women-club.do.am/forum/28-889-1
11.04.2013
Ответить
Love
Да.спасибо посмотрю в вых.с компа,а то на ноуте скорость маленькая((есть результаты?или только недавно начали???
11.04.2013
Ответить