Похудение и ГВ
Ох, уж этот животикДевули, когда после родов можно активно начинать мазюкаться кремами антицеллюлитными? Массажи делать, гимнастику? Я слышала, что пока кровит женщина после родов - ничего делать нельзя. Беременность вторая, уже и забыла, как все было в первую :)
Ну, и мы активно пытаемся наладить ГВ. Боюсь, не вредны ли кремы и все прочее для молочка?
И главное - куда девать пуз?)) бандаж заказала - буду носить)
Мария
Кремами можете мазаться когда угодно, упражнение через 6 недель. Но лучше сначало врачу показаться.
23.04.2013
Ответить
Maria
Где-то в течение месяцев трех уйдет основной лишний вес. Мажьтесь хоть сейчас, спорт и массаж лучше после окончания лохий.
22.04.2013
Ответить
Tatoshik
Я набрала 20 кг. Спустя неделю после родов осталось лишних ровно 8 кг. Неплохой результат, конечно. Но я пока не знаю, как организм поведет себя на гв. С первой в форму пришла к 6 мес ребенкиных. Но кормила я ее до 4х мес только. Потом уже диету подключила!
22.04.2013
Ответить
Екатерина
Мне бандаж очень помог, рекомендовали в роддоме до 2 мес носить. Сегодня вот ровно 2 мес, живот не плоский пока еще к сожалению, но над этим уже можно работать....
22.04.2013
Ответить
Ольга
я начала ровно через 2 месяца гимнастику после похода к Г-она добро дала. раньше лучше не начинать наверное. я пробовала-усилилось кровотечение сразу же. бандаж тоже пробовала, но по моему мнению только спорт может убрать живот (ну и все остальные ненужные места). понимаю, что хочется уже вам начать борьбу за фигуру. потерпите немножко и все у вас получится!!! у меня 17 кг ушло за первый год ляльке, меньше, чем до беременности сейчас. кстати, спорт и умеренность в еде ничуть не мешали ГВ.
22.04.2013
Ответить
Дашусик
от гв худеют, сейчас малявочке пойдут через молочко все запасы, для этого они и копились всю берем
22.04.2013
Ответить
Tatoshik
молоко пропадет(((((((((я подозревала, что так будет, но надеялась наладить ГВ. в общем, придется нам есть смесь. Пью лактогонные, делаю массаж, прикладываю часто, сцеживаю - без толку...
23.04.2013
Ответить
Дашусик
Ты уверена??!!! Может рано еще паниковать?!!! Сходи в сообщество гв, там всегда помогут!!!
23.04.2013
Ответить
Tatoshik
у меня со старшей так было - она на смешаном вскрармливании была до 3.5 мес, а потом только смесь - молоко совсем пропало. Так что мы готовились к такому повороту событий((в сообщество схожу.
23.04.2013
Ответить
Дашусик
я вешу меньше, чем до беременности, полностью добеременный вес вернулся мес в 7 ребенкиных, активное гв и никаких диет, ем все и в любое время дня. Пуз долго был большой, я его не трогала, сам пропал.
22.04.2013
Ответить
Анна
почему тогда так много кормящих-толстых? и я набрала уже пару кг после родов, но опять скинула-перестала специально сладкое кушать. сомневаюсь, что смогу просто так, ничего не делая, скинуть лишних 20 кг...
или не так всё?
22.04.2013
Ответить
Дашусик
мне кажется тут зависит все от генов, от телосложения. и мне еще кажется от возраста в некоторой степени. Кто то может ничего не делать и скинуть эти 20 кг, а кто то ради 5 кг будет месяц на овсянке сидеть... от гв точно худеют, потому что гв расходует в день как минимум 800 ккал дополнительно, а вот когда бросают бывает начинается набор веса, потому что питание такое же, а гв уже нет. Кто смесью кормит тоже толстые бывают, это не показатель. Но то что кг уйдут быстрее при гв факт. У меня говорю же только к 7 мес пришел вес в норму, а набрала я огогого ,висело все и везде.... сейчас кости одни, набрать хочу
22.04.2013
Ответить
Анна
не знаю, не знаю)))) а как же гормончики и жор при гв? или это привычка жрать с беременности?
у меня стройное всегда было телосложение, очень даже, никогда не сидела на диетах. Но сейчас прошло 2 месяца после родов, а я только набрала.
22.04.2013
Ответить
Дашусик
Не переживайте, усохнете и вы ближе к году ребенкиному,вот увидите!!! Вам еще ох как рано бить тревогу!!! У меня в таком возрасте ребенкиных вес был очень большой, он практически не двигался до полугода, а потом стал таять и к 7 мес стал как был, сейчас я пошла в минус. НО!! Кожа сухая ,морщинки на лице непонятные, ногти ломаются, я просто рассыпаюсь и засыхаю!!! Зато жира нет, трынденц короче
22.04.2013
Ответить
Анна
ну не знаю, весила 56, сейчас 76)
то что сохнете-очень плохо, а питаетесь нормально??
22.04.2013
Ответить
Laska
Постою-послушаю..у меня месяц прошёл,а живот на месте..Говорят девчонки,что на ГВ худеют...а врачи говорят,что наоборот-вес не сбросить из-за гормонов.Да и бандаж мне три врача сказали не носить..Хотя я периодически одеваю..
Может,Вам кто что-то толковое подскажет))
22.04.2013
Ответить