Как набрать вес?!!!!
Внешний видЗа беременность набрала десять кило,потом похудела на 14кг!!!как набрать вес?модет кто знает проверенные методы))поделитесь)
Гало4ка
У меня знакомая есть-- у неё та же проблема, спаслась тем, что в сутки она съедала (не считая обычных приёмов пищи) 1стакан грецких орехов в перемешку с одним стаканом жирной натуральной сметаны, и всё это съедала в течении дня-- вес начал по немногу набираться))) Попробуй. если, конечно, нет аллергии на орехи
12.05.2013
Ответить
Мария
Как, как...жрать!!!! Самый проверенный метод!!!! Эх, мне бы ваши проблемы....
09.05.2013
Ответить
Надежда
Я сталкивалась с проблемой худобы в свое время. Как справлялась с этим: старалась есть каллорийную пищу... т.к. аппетит не очень - ела через силу, это конечно неприятно. Но меня мой результат очень радовал.
09.05.2013
Ответить
Лена
Значит, пока Вы тратите больше энергии, чем потребляете. Организм еще не привык к такой нагрузке. Питайтесь пока дробно и правильно, не переедайте и не растягивайте желудок. Подключите спорт по возможности, мышца сама попросит есть. Все равно со временем всё нормализуется.))
09.05.2013
Ответить
Юлия
можно попить пивные дрожжи, в аптеке продаются, а разве это не прекрасно что вы стройняшка? :)
09.05.2013
Ответить
Юлия
ну это еще смотря какой рост :) я мужу покупала, он у меня очень худой был, при росте 190 весил 60 кг , они ему помогли 5 кг набрать а потом он и сам стал отъедаться :)
09.05.2013
Ответить