Борьба с целлюлитом.

Баночный массаж.

мне девочки посоветовали мед с кофе - натираться как скрабом с обертыванием пленкой, скоро попробую) а вообще - изменить рацион, больше каш, овощей, клетчатки. я не знаю, можно ли после кс ходить в баню? она тоже хорошо помогает.

Конечно можно крема, потому что крема! Диета, спорт, массаж и крема. Тут других вариантов нет

Медовый массаж вам в помощь. Чудодейственная штука! Можно делать в домашних условиях.

Ходите на массаж, я еще до Б ходила и как рожу сразу пойду, действеннная штука, только хорошего мастера найдите.

К сожалению, ничем пока мазать нельзя. Во время беременности я пользовалась антицеллюлитным маслом Weleda на березовом экстракте. Однако, если ваш ребенок аллергик, то травяные смеси нельзя.  Спорт действительно пока нельзя. Когда ребенку исполнится 2 месяца  - можно будет начать делать упражнения, которые рекомендованы при беременности, т.е. фитнес для беременных. Они наиболее безопасные в вашем случае. А пока можете просто пассивно напрягать мышцы живота, а также выполнять упражнения кегеля (на интимные мышцы). Последние тоже неплохо подтягивают мышцы пресса без нагрузки на все остальные органы.

массаж,тренировка(для начала просто ходьба с коляской 2-3 часа в день), вода 2 л в день и правильное питание..по-другому никак.особенно при ГВ..