Депрессия.

Очень Вас понимаю. Хорошо, что Вы об этом говорите. Замыкаться в себе нельзя. Может здесь найдете что-то для себя. А на счет "холодно", я конечно не была в Челябинске, но думаю у нас в Сибири не теплее - гуляю каждый день в любую погоду (ну до минус 23 конечно) - свежий воздух помогает прочищать мозги и так или иначе можно с какими-то мамочками пообщаться. Хотя, если Вы - бизнес-тренер, то про общение не мне Вам говорить, сами спец в этом деле! Удачи Вам!

ой я тоже в депресии была,все раздражает,муж бесит его родители тоже, обещали помогать да помощи той с гулькин нос,ребенка по факту оставить не с кем,чтобы сьездить на работу и в собес,оформить пособие,еле выбилась чтоб сделать ребенку документы. все только и могут осуждать почему то не сделали,почему еще это не сделали. это не так делаешь,и то не правильно. а помоч фиг! гулять холодно да и нескем,брожу одна вокруг дома с коляской,круги наматываю. сейчас стала бродить по чужим дворам и когда стемнеет (бесят люди). На этих выходных друзья пригласили погулять на ВДНХ,это от нас далеко,но я мужа поставила перед фактом,либо мы едем либо я повешусь! поехали,погуляли целый день, катались на аттракционах. малышка на свежем воздухе очень хорошо спала! Вечером поехали к этим друзьям ночевать, муж подруги оказался очень способным, играл с ребнком в агу,пока мы на кухне трындели. Короче домой я вернулась с новыми силами,немного легче стало))

всё же выходите гулять, холодно это когда -25, а сейчас красота на улице, одевайтесь по погоде и больше деятельности (что-нибудь внеочередное испечь или салат, прибраться, постирать, погладить). Я обычно от безделья в депру впадаю)))

Ой, как вспомню как я депрессовала и психовала... Тем более я не затейница по части вязания, вышивания и тому подобного креатива. Если бы я тогда знала, что это пройдет также внезапно как и началось, наверное мне было бы легче:) так что я вам точно говорю, что  Это пройдет, гормоны придут в норму и сами не заметите как жизнь снова станет прекрасной 

моей подруге врач посоветовал адаптол таблетки, это антидепрессант, но врач в курсе был, что гв и якобы можно. подруга говорит что спасалась ими, все тоже самое вроде, но как-то относишься ко всему этому по-другому. у меня самой такое состояние, меня никто не понимает. родители не поддерживают, думают, что я ленивая и преувеличиваю проблемы, говоря, что мне тяжело. да я еще и одна, муж постоянно в командировках. сегодня поросила переехать ко мне, так они сказали - а как же там сынка один останется! я офигела. ком подкатил к горлу. сынке к слову 26 лет. меня еще и родители не любят, вот...давайте депрессировать вместе

осенний депресняк + нехватка общения+одно и то же каждый день....у меня и моей подруги (тоже молодая мамочка) так же. не рукодельница поэтому спасает только общение здесь на ББ. +начала пить таблетки(нифига не помогают). выходите вечерами куда-нибудь с мужем. в больших городах есть куда....а у нас нет. поэтому раз в неделю ездим по магазинам в другой город (если деньги есть)

а вязать не пробовали?пусть даже фигово будет получаться, зато это так затягивает!!!)