Восстанавливаем форму после ЕР!!!
Внешний видДорогие мамочки,поделитесь кто сколько набрал кг за беременность и как потом сбрасывали,за какое время восстановились???Я кормлю грудью,набрала 16кг,скинула пока только 10кг.Жду с нетерпением комментариев!
P.S.Большое спасибо всем ответившим 
!!!
Влада
Когда забеременела весила 60, перед родами 67, в день выписки 61, спустя полтора месяца 55кг (Рост 166) Хочу дойти до отметки 47 к лету) Кормлю грудью, но аппетита вообще почти нет, не хочется есть и все тут, только пить :))Дочь набирает хорошо, кушает тоже хорошо, так что я и не парюсь по этому поводу)
29.11.2013
Ответить
Влада
Ну, я говорю только за себя)У меня его достаточно) Никаких проблем с лактацией
20.01.2014
Ответить
Танюшка
Вставала на учет-62 кг, шла рожать 77 кг, сейчас 60 кг. Стремлюсь к 58 кг. Только к 7 мес сына осознала, что я толстая-из роддома выходила 65 кг, а потом за 7 мес набрала 5 кг (жрала все!!!(((((( потом правильное питание, бассейн и спорт. За 2,5 мес скинула 10 кг. Сейчас хочу пойти в тренажерку. Рост 168 см, и мы на гв
29.10.2013
Ответить
larissa
до Б весила 65 кг в пик Б 80 а сейчас 60 кг........ вот так никакие диеты все само как-то...
29.10.2013
Ответить
ЗАБАВА путятична
я набрала 13 кг за беременность, в роддоме оставила 11 кг, а те 2 как-то сами ушли.. у многих само уходит! может и у тебя так же будет)
28.10.2013
Ответить
Аннет
набрала 12, из роддома вышла минус 7, остальное ушло само за 2 месяца. но все равно сейчас занимаюсь, чтоб подтянуться, вес не показатель!!!
28.10.2013
Ответить
Ксения
Набрала 17, из роддома вышла -13, через 2 месяца еще -2 и 2 кг лишних еще при мне:(
28.10.2013
Ответить
walking on the stars
Набрала 26кг, спустя 4 мес ушел вес, спустя полнода добеременная фигура
28.10.2013
Ответить
walking on the stars
Кушала все, по секрету, я жуткая сладкоежка, могу банку сгущенки съесть и не заметить)) просто периодически разгружаюсь на белках (орехи). Гуляли много, часа 2 утром и минут 40 час вечером, и на руках (в эрго) тк с коляской до года не дружили, да и вообще дочка ручная очень и я люблю ее носить до сих пор)
19.11.2013
Ответить
Nadin19
Сначала да, но вес медленно уходил, а после того как пришли месячные, стал быстрее уходить и если честно немного быстровато по-моему, т.к. Иногда просто не успеваю поесть, хотя я сторонница питания по часам. Сладкое сутра, а вечером самый легкий прием пищи, вроде салата или порции ягод и творога. Спорт был, тренажер 30мин. И немного силовых мин 20, но я не всегда успеваю, сейчас вот живот сдулся, но вот кожа еще не очень, надо массажики себе поделать)Не торопитесь, ваш вес обязательно придет в норму, если не будете переедать.
28.10.2013
Ответить