Деликатная проблема после родов...
ДругоеВсем доброго времени суток! Решила написать пост о своем решении такой проблемы после родов, как поход в туалет. Так как много постов с вопросами по этому поводу.
И клизму после выписки дома делала и свечи с глицерином ставила, но все мимо. И вот нашла то что помогло мне.
Надо пить свежий кефир. Именно СВЕЖИЙ!!! Так как свежий слабит, а старый, наоборот, крепит. Чтобы получить свежий кефир, добавьте в молоко немного кефира, оставляете при комнатной температуре, бактерии сделают свое дело, и через 12-18 часов у вас будет готов свежий кефир. Я делала литр. Стакан оставляла на вечер, все остальное выпивала утром, натощак. Результат не заставил себя долго ждать. "Стул" каждый день, максимум через день.
P.S. Емкость с кефиром плотно НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ (можно просто прикрыть). И если тара полная, то поставьте ее в чашку, так как может перетечь через край.
Ну вот и все))) Надеюсь, кому нибудь тоже поможет.
