Поржать перед сном))

Я все три беременности была слоном!!-набирала с 50 до 75(73) вообщем свои 20  с лишним прилипали смело а потом в течение 5-6 месяцев востонавливалась!в моём случае набирать меньше вес не получалось что я только не пробовала-А рост у меня 164 -
16.01.2015
Я набрала 23 кг и все скинула через год, кормила грудью тоже год и ничего не делала, на диетах не сидела, спортом не занималась !
12.01.2015
Мне помог диетолог в свое время хорошо)Хотя до этого и спортзал каждый день.И вкусно ела и не испытала ни разу чувства голода)
11.01.2015
Такая же история после вторых родов
11.01.2015
Мне не везет и на ГВ я не худею(( Тоже 10ка лишняя есть. Однажды я 10 скинула только жесточайшей диетой и физ. нагрузками. Вернусь к этой схеме после завершения.
11.01.2015
Как правильно восстановиться после КС? Восстановление фигуры после родов