Послеродовое восстановление или рассказ о том, как роды проехались по мне трактором.

Моя беременность и роды были относительно несложными. Но я никак не ожидала, что рождение ребенка обернется такими последствиями для меня. 9кому интересно под кат)

Проблема №1. Растяжки и лишний вес.

Ха-ха, растяжки во всей своей красе проявили себя ПОСЛЕ родов! Конечно, во время Б у меня они были, но не в таком количестве и качестве. От потуг, особенно на правой половине попы и бедрах выскочили ужасные красно-фиолетовые растяжки, прямо рваная кожа. Также сбоку от пупка растяжки покраснели. Картина ужаснейшая. Ну и грудь оставляет желать лучшего.

В свои лучшие добеременные времена я весила 50 кг при росте 162 см. Перед беременностью ко мне приклеилось 5 кг. А в роддоме со схватками я весила аж 75 (!). там же в рорддоме я оставила 10 килограмм. При выписке из больницы с ребенком, программка в телефон показывала мне 13,4 лишних кило. Живот, конечно, сократился, но еще висит жирок (слава Богу, кожа живота не обвисла). На сегодняшний день до моего заветного веса 11,5 кг. Дело движется. Оно и понятно, на ГВ далеко не уйдешь. Да и с потеплением начну больше гулять с коляской, ходить быстрее, может выкрою время для фитнеса…

Но растяжки и лишний вес на данный момент меня волнуют меньше всего, потому что…

Проблема №2. Радикулит!!!!

Да-да, вот так, не успела я еще дожить до своего первого 25-летнего юбилея, а меня уже постигла «болезнь бабушек». Сейчас вряд ли кто-то может похвастаться идеальным позвоночником, с нашими-то сидячими офисными работами и прочим. Но, радикулит! У меня никогда в жизни до родов не было проблем таких со спиной. На второй день после родов, я пожаловалась врачу, что болит спина внизу справа. Мне впороли укол диклофенака и беды мои ушли. Но, после эпизио сидеть мне было нельзя, потом сразу после РД в детскую больницу с ребенком, там эти часы стояния возле кувеза с ребенком, чтобы он не содрал повязку под лампой, в свободное время сцеживалась стоя, а кровать там была хуже чем скамейка в парке. Плюс огромная порция переживаний и нервов. В итоге, все накопилось и на 10 день после рождения Вани , я уходила из больницы буквально на одной ноге. У меня болело в районе копчика справа, да так, что это отдавало в ногу и я не могла на нее наступить. Такой кошмар, когда каждый шаг в твоей жизни боль, непрекращающаяся… Дома в первые дни я была похожа на старую клячу, все делала очень медленно, даже без боли не могла перевернуться в кровати. Свекор оттарабанил меня к неврологу. Та сразу сказала - радикулит! Родовая травма. Выписали мне таблетки и обезболивающие уколы. Благо, я тогда пока не кормила Ваню. Они немного уменьши боль, но не сняли ее. Дело дошло до того, что со слезами на глазах я переступала порог протезно-ортопедического центра со снимками МРТ в руках. По снимках - тот же диагноз радикулит в обострении, ну плюс остеохондроз. Никаких патологических изменений позвоночника. Зав отделением долго меня крутил за ноги, за спину, изучал мои снимки, расспрашивал, в итоге тот же диагноз. Откуда взялся - тот же ответ- родовая травма. Все осложняется тем, что мне нельзя никаких лекарств, потому что я начала кормить ребенка. Он сделал сеанс иглоукалываний. А теперь каждый день я езжу на аппаратное вытяжение позвоночника. Сказать по правде, мне стало легче, от времени или от процедур - не знаю. По крайней мере боль практически ушла, но я все равно еще очень хромаю. Но хоть так. А то я вообще отчаялась, я сидела дома, пока бабушки гуляли с коляской и плакала, что не могу даже погулять со своим ребенком сама. Пока ходить далеко и долго, стоять, мне тяжеловато, но я стала более мобильной и это уже ура. Далее меня ждет курс лечебной физкультуры, а потом может массажи и мануальщики. Вот так в этом плане мне аукнулись роды.

Проблема № 3. Дерматит!

Вот тут уж не знаю, что хуже, радикулит или это!!! Дней 8-9 назад стала замечать, что кожа в районе растяжек становится какой-то выпуклой, как прыщики, что ли. Я подумала, что это так рвется растянутая кожа. Не придала значения. Но в один прекрасный день моя грудь покрылась сыпью и кожа груди засохла. А дальше больше. Попа-ноги, сыпь уже была не как на груди, а прямо как прыщики и даже волдыри, все пошло вниз по ногам, до самых стоп! И все это стало чесаться жутчайшим образом! Сначала я думала пройдет, но не тут-то было. Похромала к дерматологу. По предварительному осмотру диагноз таков: дерматит. Вероятно аллергический (хотя я совсем ен аллергик, да и ем гречку с вареным мясом сейчас в основном), вероятно после родов от снижения иммунитета, может даже на нервной почве. Опять же мне почти ничем нельзя это дело помазать или принять таблетку. Из разрешенного только негормональный крем, гель для душа специальный и супрастин, и то стараюсь его лишний раз не принимать, только когда совсем лихо. Что имеем сейчас- мне стало лучше, но саму малость. Приступы чесотки нападают особенно к вечеру. Особенно на стопы и ноги. Иногда расчесываю до крови, хотя знаю, что нельяз, но терпеть нереально.

Что имею на сегодня: мне стало совсем чууууууууточку лучше. Кое-где сыпь уменьшилась и волдыри сменились мелки-мелкими прыщиками. Пью курс энтеросгеля. Мажусь кремами и верю в лучшее. Читала на форумах, что такое бывает после родов….

Проблема №4. Психологическая и практически разрешенная.

Да, послеродовая депрессия постигла меня, хотя до родов я думала, что это миф. Первые дни дома я плакала, как рёва-корова. Больше всего меня бесило то, что я не могла принять тот факт, что у нас есть ребенок. Если честно меня до сих пор это немного гложет, но самую малость. В этом и заключается психологическая проблема. Я вся такая избалованная жизнью, живущая ради себя и в свое удовольствие теперь полностью живу и завишу от этого маленького человека. Теперь мы с мужем в какой-то степени несвободны. Даже если теперь, к примеру, мы поедем куда-то отдыхать вдвоем, наши сердца все-равно будут там, где наш малыш. Это, видимо и есть смысл и счастье жизни. Я научусь это принимать, но нужно время…

Сумбур какой-то получился….

Заключение.

Что такое роды в сознании женщины?

Лично для меня роды - это был такой процесс, который полностью перевернул и изменил мою неподготовленную детскую психику))))) Роды - это то, что в какой-то степени пдорвало мое здоровье. Теперь я понимаю, что перед беременностью первым делом нужно привести свое физическое состояние и иммунитет в норму. Роды - это тот процесс, который сделал меня женщиной с большой буквы - Мамой. И теперь я буду учиться строить свою новую жизнь с этим самым красивым и вкуснопахнущим человечком!