Постоянная тоска после рождения ребенка
Уже три месяца,первое время понятно:ходить тяжело,привыкаешько всему,а сейчас что то соысем расклеилась.Мне не сложно,есть и помощь,и ребенок нормальный,но радости никакой,в голове мрачные иррациональные мысли вплоть до паники,либидо на нуле.Хочу быстрее на работу.То и дело проскальзывает мысль:а нафига оно мне надо было?Как выйти из такого состояния?Усилия воли?Может быть,попить какие лекарства?
Аня
У меня тожен самое я выхожу много раза 3 в неделю спорт и через выходные на аэродром а все равно тоска что не будет как раньше хочется путешествовать свободы плоского живота..
18.01.2016
Ответить
Ольга
у меня почти так было с дочкой......, вам нужно выходить!!!! не важно куда.....сцеживать молоко (если вы на ГВ) и поручать ребенка кому нибудь, на пол часа на час , как получится...и вы быстро из этого состояния выйдете и спите больше !!!!!!!
18.01.2016
Ответить
Avicenna
Спасибо)Молочко,к сожалению,свернулось(((Я выхожу гулять в парк с коляской
18.01.2016
Ответить
Ольга
тогда вам проще.....нужно выходить именно без ребенка, совсем немножко пару раз в неделю,пол часика час на себя, что бы почувствовать себя человеком :-) ( только тапками не кидайтесь, депрессия просто так не проходит)
18.01.2016
Ответить
Екатерина
Это депрессия. Можете поискать здесь мой пост 8 месяцев назад))) Ужас, что со мной творилось. Тоже думала нафик я это сделала. Вернуть бы все, убежать и т.д. Все прошло к 2-м месяцам сына. Сейчас кайфую от жизни и от него. Иногда, конечно, напрягает сидение в 4 стенах и отсутствие свободы. Но я понимаю, что пройдет время и станет в этом плане легче. Отвлекайте себя как-то и не переживайте. Жизнь только началась.
18.01.2016
Ответить
Avicenna
Спасибо,будем надеяться.Просто заметный контраст с периодом беременности(((
18.01.2016
Ответить
Екатерина
Это точно. Жизнь меняется кардинально. Как раньше уже никогда не будет. Мне ещё было тяжело,потому что я очень активный человек. Дома не сидела вообще никогда... Все какие- то дела...а тут раз... И свобода закончилась. Но здесь нужно научиться подстраиваться именно под новый образ жизни. Я вот пока возможности выходить нет особо начала кулинарить) правда до полугода у нас проблемы были со сном и времени не было,вот только сейчас появилось. А вам сколько сейчас?
18.01.2016
Ответить
Екатерина
Ну сейчас научится сидеть,ползать и Т.д. - легче станет,а летом вместе выбираться будете куда-то. Сейчас то особо никуда не сходить,вот и накатывает тоска. Все одно и потому. Вообщем чуть-чуть потерпите и все наладится. Дети так быстро растут...
18.01.2016
Ответить
Lilyland
Нам 9.. Бывают хорошие дни и я думаю, что жизнь удалась. Но, к сожалению, их немного. Оч стыдно за такие мысли, но иногда думаю, что просто не была готова. Раньше была насыщенная жизнь, сейчас 4 стены. Те, кто ходят с реб везде я их поздравляю и рада, что у них реб не орет дурниной, если что не по его) очень беспокойная, каждую сек нужно мое внимание. Успокаиваю себятем, что это ненадолго. А потом и путешествовать будем как раньше и все наладится. Пошла на танцы-это отвлекает. Оставляю по выхам на неск часов папе или бабушке, а сама по магазинам
18.01.2016
Ответить
★ஐSvetlanа ஐ★
Нормальная реакция современной девушки. Вы привыкаете к новой роли и новому статусу, теперь все в жизни стало и будет по-другому, отсюда и такое настроение. Но со временем просто адаптируетесь, человек приспосабливается ко всему. Главное смирение,принять эту действительность, назад пути нет, не тратьте свою энергию на эти мысли, в свободное время читайте о развитии и воспитании вашего чада. Ребёнок будет расти и будет приносить вам радость своими новыми достижениями, открытиями, улыбками, словами и так далее.
18.01.2016
Ответить
Катрин
Депрессия у меня была ровно один день. Потом я с собой договорилась, что это все временно, максимум на три года, а то и раньше и все прошло само собой. Правда декрет мой подзадержался походу еще года на 3 ))) А еще хорошо успокаивает пустырник. я 2,6 года на нем периодически.
18.01.2016
Ответить
Вероника
Ага, я серьёзно. Просто бывает хандра, когда устаёшь, недосыпаешь и тд, а бывает именно депрессия. Вот с депрессией лучше не шутить.
18.01.2016
Ответить
Вероника
Кстати, попробуйте поискать опросники по послеродовой депрессии в интернете. В штатах такой опросник обязательно дают заполнять через 6 недель после родов. Там вопросы из серии: хотите ли вы причинить себе боль или ребенку, склонны ли обвинять себя, если что-то не получается и тд. На самом деле, думаю это просто хандра, меня жутко крыло через месяц-полтора после родов. С мужем ругались просто ужасно(обычно вообще не ругаемся), все бесило. Но у меня ещё переезд сказался с перспективой засесть дома на много лет:) а вообще, девочки вам правильно пишут, выходите из дома хотябы на час раз в неделю, тем более малыш на ИВ, это очень вам поможет.
19.01.2016
Ответить
elena(стр-во сауны,хамам,спа,соляные комнаты)
Никак это ломка,просто пройдет время и вы привыкнете к новой жизни,я год в депрессии жила,сейчас вижу свет в конце тоннеля)))частный сад и на работууууу)))
18.01.2016
Ответить
elena(стр-во сауны,хамам,спа,соляные комнаты)
Если есть с кем надежным оставить то можно,а то щас орви орз бесконечные начнутся
18.01.2016
Ответить
Avicenna
Да я просто думаю вряд ли,овчинка выделки не будет стоить,потерпим малость
18.01.2016
Ответить