Зияет половая щель

Было эпизио, месяца через 3 было уже нормально, ну без комплексов точно. Ближе к году уже все восстановилось как и было до родов
27.02.2016
Роды были 5 мес назад. Было эпизио. Тоже там не очень все красиво. Вроде понемногу получше. Надеюсь когда-нибудь восстановится.
27.02.2016
Обычно через год все восстанавливается. Но у всех по-разному - у кого-то как было, у кого-то пошире, у кого-то поуже. Это дело времени. Для ускорения процесса - упражнения Кегеля в помощь. И как ни странно, спорт - упражнения на внутр. Сторону бедра, пресс. Только сперва надо у врача убедиться, что нет никаких опущений и т. П. О каких повреждениях Вы говорите? Если внутри разрывы - их зашили, шрам от эпизиотомии тоже зарастет и будет не заметен ни внешне, ни на "ощупь".
27.02.2016
Упражнения кегеля начала делать. А спорт - еще мышцы вроде не сошлись. Спасибо за ответ.
27.02.2016
Повреждения, это я и имела ввиду опушения и т.п.
27.02.2016
Обертывания,Можно ли их делать при гв? Борьба с ленью, сладким и жиром