Недержание...сил больше нет
девочки,нужна ваша поддержка!может все-таки кто нибудь сталкивался с подобным. Родила пол года назад,стремительные роды,итог -разрывы 2 степени(с недержанием газов и жидкого стула)в роддоме швы разошлись,через 3 месяца сделали пластику промежности. Сейчас уже внешне выглядит более менее прилично,интимная жизнь,мягко говоря,не радует,но я надеюсь,что боли со временем пройдут...а вот недержание газов и стула до сих пор со мной(((для меня это ад....если бы не малыш,вообще не знаю,что бы со мной сейчас было!не могу ни с кем даже встретиться...врачи говорят ждать...но чего ждать то?!??спасибо всем...
Olga
вам нужно найи хорошего доктора. Поможет только пластика. К сожалению, могу посоветовать только в Киеве - Денищук Павел Андреевич
13.11.2016
Ответить
Anya
У меня было, стремительные роды, ребенок 4300, разрыв промежности 3 степени. Было недержание мочи, газов и жидкого стула, зашили абы как, в день выписки разошелся шов. Мне ничего не перешивали, сказали заживет как нибудь. Первый месяц это был ад. Делала упражнения Кегеля по 200-300 раз, более менее востановилась. Остался неприятный бонус этого всего - опущение передней стенки влагалища. С интимной жизнью не очень, но намного лучше чем было. Думаю со временем еще лучше станет. Рекомендую вам упражнения Кегеля в комплексе с упражнениями на укрепление мышц тазового дна. Быстрого результата не ждите, но он будет. Можно повторить интимную пластику, но в проверенном месте, с хорошими отзывами, но сперва попробуйте сами.
20.10.2016
Ответить
Татьяна
Аня здравствуйте, скажите пожалуйста в каком количестве вы делали упражнения Кегеля (знаю один подход это 10 упражнений, 10 сек сжатие и 10 отдых) сколько таких подходов вы делали после родов чтоб восстановится? И вы написали еще какие упражнения для мышц тазового дна вы делали помимо кегеля? Утмкня проблемы после вторых родов, уже пол года(((Напишите пожалуйста отзовитесь!
24.12.2017
Ответить
Anya
Честно говоря уже не помню, каждую свободную минуту делала, и сейчас делаю когда вспомню. На мышцы тазового дна делала велосипед упражнение и поднятие таза, погуглите, там их много. Конечно проблема с опущением так и не ушла, но жить можно. После вторых родов видимо все же на пластику пойду
24.12.2017
Ответить
Татьяна
А проблема с недержанием газов и т.д. у вас прошла после упражнений Кегеля и упражнений для тазвого дна? И через какое примерно время?
Ещё хотела у вас спросить, а Кегеля вы как считали эти 10 сек напряжение и паузу 10 сек, вы с часами на руках на секунды смотрели или мысленно считали до 10 а потом столько же отдыхали?
24.12.2017
Ответить
Anya
Мысленно про себя считала. Проблема с недержанием полностью ушла к 9 месяцам ребенка, а улучшение было уже с 3-4 месяцев
24.12.2017
Ответить
Татьяна
Кегеля вы получается раз 100 в день примерно делали.
А упражнения велосипед и поднятие таза вы в каком количестве и сколько раз в день делали примерно?вы простите что столько вопросов, просто я в ужасе от того что у меня началось, незнаю за что начать и в каком количестве, в растерянности ((
24.12.2017
Ответить
Anya
Кегеля да, раз 100 это минимум надо, на мышцы тазовые делала обычно 2 раза, в дневной сон ребенка и вечером
24.12.2017
Ответить
Татьяна
Вы знаете я как начала делать Кегеля так у меня месячные сразу пропали и начались постоянные мажущие выделения красно коричневые из влагалища в не большом объеме, вот незнаю от упражнений или что такое, а у вас не было такого?
24.12.2017
Ответить
Anya
Не было такого, цикл сразу установился через 2 месяца после родов. У гинеколога были? Возможно надо узи сделать
25.12.2017
Ответить
Татьяна
Здравствуйте, вы получается каждый день делали 100-200 Кегеля+велосипед и поднятие таза 2 раза в день и так на протяжении 9 месяцев, вообще без пропусков (дней отдыха)?
А ещё хотела у вас узнать, вы с самого рождения ребенка продолжали вести активный образ жизни: вплане гуляли каждый день с ребенком и тд много двигались или не особо всвязи с "проблемой"?
25.12.2017
Ответить
Сашуська
А упражнения Кегеля не назначали? Вообще хорошая штука, правда это не для лентяек вроде меня. Но у Вас преимущество - мотивация мощная.
19.10.2016
Ответить
Мама солнышек
Странно,разве после пластики не должно все стать на свои места??как долго ждать по их мнению?и извиняюсь за посторонний вопрос-а вам ее прям в рд сделали или отдельно ,дорого?
19.10.2016
Ответить
Элина
Вот и я надеялась,что все будет как и раньше...мне делали в роддоме,потому что это их вина,а теперь жалею((
19.10.2016
Ответить
Мама солнышек
Нужно обратиться к хорошему врачу,в рд все косяки свои из под палки устраняют,им же за это не приплачивают,вот и не сделали как полагается видимо((очень вам сочувствую,поправляйтесь
19.10.2016
Ответить
