Предохранение по циклу
КонтрацепцияДевчонки,привет)))Хочется обсудить с вами тему контрацепции после вторых родов. После первых родов предохранялась ОКами,но у меня склонность к варикозу ,больше оками предохраняться нельзя,спираль-я занимаюсь движением и всякими растяжками-пилаиесами-перевернулась розами,спираль,я так понимаю,с ними не вариант. Фарматакс-раздражение-нет....что остается,непробовала вагинальные свечи,вот на них настроена,сейчас предохраняемся незаконченным актом)))Так вот меня интересует,есть ли у вас или у ваших знакомых опыт предохранения по циклу и насколько по Вашему мнению он эффективен. Мне две уже опытных женщины говорят-мы так всю жизнь предохраняемся и все окей...я задумалась,может заморочиться измерением базальной темпы и т.д....или есть прям для вас 80-90%незалетные дни,типа после месячных 2-3дня и перед....короче все что Вы знаете по теме именно этогго способа предохранения,напишите,интересно)))