Стала тощая после вторых родов.

Качайте попу и икры.И ешьте больше белков (орехи,творог и тд)

я почти никогда не поправляюсь. Но! растут бока и попа если на ночь ем печенье в постели - привыкаешь быстро, отказаться от этой привычки тяжело мне было))) можно посчитать калорийность рациона. Напишите в сообщество "клуб стройнеющих", там помогут с расчетом рациона

Мне всю жизнь говорят,что я худаяи все мечтают накормить,после первых родов вес был 49-50,рост у меня 172,а после вторых 53,а меня все также достают...а ем как слон,вот правда,жор сильный при беременности был и при гв сейчас тоже Но я худой себя не считаю сейчас,животик небольшой есть,точнее если сяду,то сладочки,которых не было

После ГВ наберете. И может больше, чем было и сбросить сложно будет. Это все гормоны

У меня такая же беда. До беременности весила 49-50, рост 162. После родов стала просто исчезать. Мне стало действительно страшно, когда весы показали 44 кг!! Только к 5 мес ребенка мне удалось стабильно удерживать вес 47 кг. Сейчас подключила тренировки (у меня такая особенность организма - набираю вес только при физ. нагрузках) надеюсь еще на кг 2-3:) вам, наверно надо продолжать есть, как не в себя, и ждать - со временем все придет в норму;)

Господи, неужели я не одна такая?! Мне уже и не верит никто, что я не могу поправиться. Мне даже стыдно свой вес сюда написать(((( после родов вешу на 4 кг меньше, чем до беременности, и это просто ужас. Торчат кости((( ложусь спать, а мне всё давит и мешает. Сажусь, а мне больно, кости(((( ем всё, ем много, но ни-че-го! Может, после гв всё наладится, я надеюсь?

Ем как слон, в добеременную форму вернулась в 3 мес, ну кроме сисек, они где-то в год стали добеременные почти. Сейчас ещё похудела, и так как таскаю немаленького ребёнка, кости обросли мышцами, вот прям мышцы, а под ними кости.)) Вес сейчас на всего 1 кг меньше добеременного - 52 кг и 169, вышла на работу - никто не узнал, говорят ты чего такая худая, не ешь что ли? А я ем, много ем, всё, и булки-каши каждый день.)) Короче, это я к тому, что качай-ни качай, ничего с этим не поделаешь. Хотя до Б спасалась качалкой и белковой пищей, а сейчас бесполезно. Не знаю уж почему. Может, когда кормить брошу, что-то изменится...

Это гормоны, я на гв тоже похудела хорошо, хотя ела все . Муж жалуется, что тощая стала. А по мне так нормально я вешу) рост 171, вес 56.

Вы не одинока)))) но я успокоилась, все нормализуется после гв. Думаю, набрать проще, чем похудеть)

Это гормональное. Будете меньше кормить вес постепенно вернется в норму. У меня к двум годам ребенка вернулся добеременный.