Войти Регистрация
Внешний вид
В этом сообществе мы с вами будем обсуждать различные аспекты нашей жизни после родов. Как сокращается матка? Как подтянуть обвисший живот? Когда можно начинать качать пресс? Как вести себя после эпизиотомии? Каким становится секс после родов?
21282 участника, 21762 вопроса

Просто покажусь)) 2 недели (14 дней только ПП)

2 недели (14 дней только ПП)

на фото после я конечно страшненькая, как раз два дня как закончила кормить.лактостаз страшнейший, температура 40.

Еле слелала фото.

Видите какое я молочное порося ДО))

Застыдите что ли.

ФОТО До и После:

Талия минус 4см

Живот минус 6см

ДВЕ НЕДЕЛИ ПП............... а прикиньте если бы еще и спорт был, и кардио, и силовые....



Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

Вы молодец💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻 У меня рот не закрывается😂И отказать себе не могу, и так организм уставший... недосып и "ничего не успеваю" .. решила оставить себе "приятности" в виде еды, булки и глазированные сырки - мое все😂😓🤦🏼‍♀️Слава богу, вес хотя бы стоит)))не увеличевается( может это пока😂)Решила буду худеть после завершения гв)))А вы умница нашли в себе силы быть красивой😊💪🏻💪🏻💪🏻

Ответить
Украина, Киев

Спасибо)
поначалу очень тяжело отказать себе в сладком. Да и полностью не нужно себе отказывать, в таком отказе будут срывы по любому, просто нужно заменять на что то более полезное, типа запеканка, сирники если лубите сырки. Фрукты, бананы и виноград они сладкие но более полезные чем печеньки.
все у вас получиться, главное начать))

Ответить
Deleted 27 сентября 2017, 15:21

Оо как удачно пп сработало! Реально лишнее ушло

Ответить
Украина, Киев

спасибо большое)

Ответить
4udoolga 27 сентября 2017, 15:11
Россия, Москва

супер. у меня прям беда с весом. все худеют от гв, а я на нем как свиноматка...

Ответить
Украина, Киев

меня это всегда удивляло..... Как можно поправляться на ГВ? и вообще после родов? ребенок и уход за ним это же такой марафон. Конечно "лишнее" на животе и боках дает не правильное питание, стресс тоже может давать. Но вот так чтоб прям кормить и поправляться, это меня удивляет.

Ответить
Россия, Краснодар

ПП - 80% успеха. Остальное - спорт. Поэтому такой эффект. Я за две недели ПП так же сбросили и была в шоке просто.

Ответить
Украина, Киев

да) полностью согласна! спорт это, конечно, мышцы (если хочется), тонус кожи (особенно после 30ти) НО ГЛАВНОЕ это питание.

Ответить
koala 27 сентября 2017, 14:02
Беларусь, Минск

Мне фото до больше нравятся, в после у Вас прям кости торчат

Ответить
Украина, Киев

где?

Ответить
koala 27 сентября 2017, 14:15
Беларусь, Минск

На плечах, на лице, на руках

Ответить
Украина, Киев

да нуууу. это вы что то придумываете))

просто на фото после у меня болезненный вид (потому что реально болею и высокая температура).

вы не туда смотрите и выискиваете то что не нужно. Ну мне так показалось.

обьективно, как этот торчащий живот (на фото До) быть лучше чем подтянутый на минус 6 см меньше. Но я ваше мнение услышала) спасибо)

Ответить
Elena 27 сентября 2017, 15:13
Германия, Магдебург

Да не правда, все отлично у вас на втором фото. А на первом правда и не свиноматка. Короче, так держать!

Ответить
Украина, Киев

спасибо большое.
Ну вот я доже на фото До думала "ничего. норм. сойдет"
а когда разницу увидела, именно визуально на фото, думаю фуфуфу это же было не очень и хорошо)))))

Ответить
Elena 27 сентября 2017, 17:21
Германия, Магдебург

Нет предела совершенству!😀

Ответить
Украина, Киев

Спасибо)

Ответить
татьяна 28 сентября 2017, 17:02
Россия, Обнинск

и на первом хорошо,и на втором.Главное,как Вы себя комфортно чувствуете)

Ответить