Нужен совет,может у кого так было.

Отложите на пару неделек и начинайте с маленьких нагрузок. Организм еще не восстановился.
08.07.2018
Вроде делаю для новичков по минимуму.Попробую))
08.07.2018
У меня такое бывает когда я после болезни не восстановилась путем и сразу нагрузки тяжелые.
08.07.2018
Физические нагрузки во время ГВ Упражнение вакуум для живота.Кто делал? Как вам?