Сон
ДругоеДевочки срочно! Посоветуйте что можно принять при ГВ, не сплю уже 3и сутки, просто тупо не могу уснуть, ворочуюсь всю ночь, чего только не перепробовала, какую только методику, все бесполезно ((((( ребенок спит нормально, а вот у меня что то нервное, принимаю глицин, но меня как слона ни что не берет.... Может к врачу сходить и к какому идти? Иногда хочу перед сном выпить бокал красного вина для расслабления, но не могу.... ругать себя буду потом((( ведь ребенка буду потом кормить. Сил нет уже, руки трясутся, как зомби хожу, спать хочу, но даже днём с ребенком не могу уснуть ((( просто жесткач какой-то, не было такого ни когда. Помогите!
анастасия
У меня была такая проблема, когда я спала месяц примерно по 2 часа.
Я пила нотта, но она на спирту, больше ничего не нашла, ещё пустырник заваривал. Но это все накопительного действия.
Единственное, что меня спасло так это аппликатор тибетский, его ещё кузнецова называют. Купила валик, 10-15 минут и я сплю крепким сном, потом просыпаюсь и вытаскиваю его из-под шеи и ложусь на подушку. Срабатывало всегда! Я честно не верила когда сказали, но помогло. Теперь я его использую если надо уснуть быстро или если не спиться.
Я и днём могла уснуть и в ночь и ночью, если дочка просыпалась, а так лежала по 2-3 часа без сна. За недели две я свою бессонницу им вылечила
15.02.2019
Ответить
Валентина
У меня есть вот такой, не подушка но можно преобразовать если что. Получается под шею класть? 
15.02.2019
Ответить
Сначала непонятно как так уснуть можно, но мне помогало. Попробуйте, вдруг и вам поможет
Все успокоительные травки это накопительного действия, пока там дождешься их действия.