Когда уйдет живот?
ДиетаКогда он уже уйдет? Прошло 3 месяца уже, или это он так ушел и остальное только с спортом убирается???
С роддома вышла 58 кг, сейчас 55. Очень медленно худеется, но я не сижу на диете, а видимо нужно :(
Антонина
Я конечно за беременность набрала много, 20 кг. Родила и осталось 14 кг, но выгляжу будто в плюсе больше чем есть. Жиром поросла. Грудью не кормлю уже, поэтому 3 деньна диете. Фото через 2 недели после родов. У вас такое чувство будто матка не сократилась до конца, вы узи делали? 
27.08.2019
Ответить
Юлия
Извините за прямоту,но животик приличный))Спорт вам в помощь и побольше фруктов и овощей.А вы грудью кормите?
у меня сыну тоже 3 месяца,а от живота почти не осталось не следа.Еще я неделю как хожу на трени.У нас это 2 ребенок и вот такой пуз у меня сейчас... 
18.07.2019
Ответить
Анастасия
Да у вас вообще ни чего нет :)) а у меня огромный. Грудью кормлю, думала на ГВ вес будет уходить быстро...
20.07.2019
Ответить
Анастасия
В первую очередь питание. Никакой спорт не поможет, если много есть. Я после родов через месяц была такая как до беременности, но я сидела на диете. Потом забросила диету и набрала 6 кг🙄 И под диетой я имею ввиду не голодание, а адекватное питание, что б создать дефицит калорий. Сейчас считаю калории и похудела на 9 кг, вешу меньше чем до беременности)
17.07.2019
Ответить
Ирина
У меня и спустя 9 месяцев такой же, если мышцы расслабить.
Бандажа моего размера в наших магазинах не нашла, купила более менее втягивающие трусы, не знаю есть ли толк, но визуально в них живот явно меньше кажется.
17.07.2019
Ответить
aksfedred
Может бандаж поможет? Ьам мыщцы расходятся и все вываливается. И потрм в бандаже прям начинать упражеения для пресса.
Это от организма зависит. Я из роддома вышла с плоским животом уже
17.07.2019
Ответить
Анастасия
А уже не поздно? 3 месяца прошло. Я думала только первые 2 месяца есть смысл его одевать
17.07.2019
Ответить
Юлия
У меня после третьих родов прошло год и 10 месяцев а живот если расслабить как беременная,это диостаз,но у вас мало времени прошло ещё
17.07.2019
Ответить
Даххха ХочуРодитьДочку
У меня после первого без диет через год ушёл сам...Только гуляла с коляской много,ходила..🤷♀️Сейчасживот остался,но у меня и бер.не первая...)))а бегать или занять себя спортом лень🤦♀️🤦♀️🤦♀️...
17.07.2019
Ответить
Sofa
Он может и не уйти, это называется диостаз, у меня есть подруги у которых живот остался , у них по 2 по 3 ребенка. Живот так торчит, что кажется что беременные.
17.07.2019
Ответить
Sofa
Знаю, сама этого боюсь очень, говорят что бы такого не было, надо до беременности прес качать. Причина слабые мышцы живота.
17.07.2019
Ответить
анастасия
Нет это не причина. В Инстаграмме есть две девушки фитнес тренеры с диастазом и ещё одна, которая усиленно занималась до беременности. у них точно не было проблем с мышцами пресса. Ну это пример, за кем я слежу уже много лет. Это физиологическая причина и ещё много зависит от крепления плода, размера живота и личных особенностей. Предотвратить это невозможно
17.07.2019
Ответить
анастасия
Тут не стенка важна, а именно положение, как живот растет. Но думаю это все второстепенно на самом деле.
Смотрите есть ли у вас ну и худеть конечно надо усиленно, чтобы совсем ушел.
У меня не было такого живота после родов, ушел быстро, но все равно был не такой плоский как я привыкла. На ГВ совсем не уходил, только вот через 1,5 года я заметила сдвиги какие то. Но питание у меня не идеальное конечно. С идеальным быстрее все бы ушло
17.07.2019
Ответить