Витамины после родов

Витамины пила, с мультивитаминами для женщин Ирисфарма общее самочувствие улучшилось, будто отдыхать научилась, от этого и силы появились

Фемибион 👍

Беременная пила алфавит-мамино здоровье, и потом до года сына его же, творог ела по 300-400 гр в день, просто не оттащить от него было, с вареньем клубничным 😂, тоже первый год. Потом, после года, пила кальций д3 никомед еще. Надо сказать, что волосопада не было, вот вобще, и ногти-зубы не пострадали пока кормила.

Рекомендуют кокосовое масло -для волос и для кожи тела после родов. Когда хочу купить - то в наличии нет, то магазин закрыт и тд. И так полгода прошло. Отзывы самые лучшие и результат через 2 недели заметен,говорят.

Достаточно хорошего разнообразного питания.

Да, пила, разный опыт и результат в зависимости от витаминов. Вот тут пост- как не остаться лысой после гв. https://m.babyblog.ru/user/id1281539/230199