Живот после кс
Ох, уж этот животик
Добрый день, сделали экс почти два месяца тому назад. Почитала, что многие жалуются на свой живот, на фартук и что все это никуда не уходит. Такая же проблема. Девчонки, поможет ли в таком случае: время, фитнес ( диастаз сказали, что совсем небольшой, но потом все-равно пойду уточнять у хирурга), диета, аппаратная косметология? Сам вес ушёл через пару дней после кс. Была 66 перед кс, сейчас 56, рост 174. Да и шов, как по мне расположен высоко. Или у многих тоже так?
Анна
у меня похожая очень картина, вес\рост, и прошло уже 1.7-животот все равно как будто сверху подвисает над швом,Если его расслабить)не так выраженно,но проблема никуда не делась и плоского живота добиться никак не удалось-ни массажами профессиональными,ни спортом,ни диетами))худеет все,а вот этот навис небольшой остается...((
15.06.2021
Ответить
Мари
Разминать шов надо. Тогда кожа не будет такой стянутой. Я делала после операции, потому что делала самомассаж для восстановления мышц и нервов. Было успешно, но не на долго. Позже я смотрела курс у девушки про всякие мышцы. И она тоже говорила про разминание и как оно работает! Я на верном пути)) Третий человек, который мне сказал про разминание - это кинезиолог, с которым я минимизировала 5 месяцев назад проблемы после родов. Прошло несколько лет после создания шва, но сейчас мне шов так хорошенько «помяли», убирая спайки на нем, и он стал намного мягче.
Только я не знаю, как часто придётся работать со швом. Наверное, ещё придётся периодически.
12.06.2021
Ответить
Валентина
Если не будет упражнений, то обвисание так и останется. У нас с вами примерно одна комплекция, после моего кс прошло 5 лет, фартук присутствует, но я не занимаюсь и шов у меня за бельём не виден,поэтому забила на него.
11.06.2021
Ответить
Yulia Per
Да, высоковато шов, но что поделать. У меня тоже высоковато сделали. Это не самое страшное) со временем он побелеет и станет вообще не заметен. У вас отличная фигура, никто и не будет на шов смотреть))
Нависание кожи уйдет само, со временем. Когда кожа живота в тонус вернётся.
У меня тоже нависало. Помогло похудеть, время и массажи (массажный обруч крутила).
И ещё. Если немного толстею, то нависание снова появляется. Не такое, как поначалу, но мне заметно.
11.06.2021
Ответить
Ярусена
У меня 3 кс. И шов на уровне, пардон, трусов. Фартука нет. Просто кожа чуток растянута. Спорт пока не канает)
11.06.2021
Ответить
Katya
Я тоже хотела написать, что шов очень высоко у вас... у меня было кс почти 10 месяцев назад, шва уже почти не видно, живот без фартушка... но и шов у меня практически на уровне лобковой кости, даже под самыми короткими бикини его не видно. Может у вас из-за экс так, не было у врачей времени аккуратно всё сделать... в любом случае желаю вам скорейшего восстановления!
11.06.2021
Ответить
Татьяна
Мне тоже кажется, что шов высоковато, у меня намного ниже - прям сразу над лобковой костью, ниже линии трусов. У Вас, на мой взгляд, все совсем не критично, немного восстановить тонус кожи, подкачать пресс (если диастаз позволяет) и все будет отлично.
11.06.2021
Ответить
Дарья
Татьяна, спасибо))как пройдёт время, начну заниматься. Да, высота шва меня, конечно, растаивает
11.06.2021
Ответить
Татьяна
Дарья , мне через 6 недель врач после узи разрешила идти в зал, исключив нагрузку на пресс. Тоже был небольшой диастаз сверху от пупка. Потом через полгода уже и пресс разрешили качать.
11.06.2021
Ответить
lilinamal1234
Ну матка в форму пол года может приходить и живот подтянется потом. У меня тоже дряблый слегка был, но ничего пришел в форму плюс пресс качала
11.06.2021
Ответить
lilinamal1234
Дарья , у меня нет, я сама рожала, у сестры да, но тоже в норму пришел. Единственное у нее вроде чуть ниже шов
11.06.2021
Ответить
Светлана
У вас шов выше линии бикини? У меня пока почти 4 недели после кс, ношк бандаж и живот ещё есть. Я и не была худая, но меня больше беспокоит выпирание в районе пупка, и там твёрдо. Что это не пойму.
11.06.2021
Ответить