Живот после кс

у меня похожая очень картина, вес\рост, и прошло уже 1.7-животот все равно как будто сверху подвисает над швом,Если его расслабить)не так выраженно,но проблема никуда не делась и плоского живота добиться никак не удалось-ни массажами профессиональными,ни спортом,ни диетами))худеет все,а вот этот навис небольшой остается...((
15.06.2021
Разминать шов надо. Тогда кожа не будет такой стянутой. Я делала после операции, потому что делала самомассаж для восстановления мышц и нервов. Было успешно, но не на долго. Позже я смотрела курс у девушки про всякие мышцы. И она тоже говорила про разминание и как оно работает! Я на верном пути)) Третий человек, который мне сказал про разминание - это кинезиолог, с которым я минимизировала 5 месяцев назад проблемы после родов. Прошло несколько лет после создания шва, но сейчас мне шов так хорошенько «помяли», убирая спайки на нем, и он стал намного мягче. Только я не знаю, как часто придётся работать со швом. Наверное, ещё придётся периодически.
12.06.2021
Мари, спасибо большое! Ставили темпы?
12.06.2021
неправильно написала, тейпы.
12.06.2021
Дарья , на живот - нет. А вот после беременности спина болела, вот туда ставили. Помогло.
15.06.2021
Если не будет упражнений, то обвисание так и останется. У нас с вами примерно одна комплекция, после моего кс прошло 5 лет, фартук присутствует, но я не занимаюсь и шов у меня за бельём не виден,поэтому забила на него.
11.06.2021
Да, высоковато шов, но что поделать. У меня тоже высоковато сделали. Это не самое страшное) со временем он побелеет и станет вообще не заметен. У вас отличная фигура, никто и не будет на шов смотреть)) Нависание кожи уйдет само, со временем. Когда кожа живота в тонус вернётся. У меня тоже нависало. Помогло похудеть, время и массажи (массажный обруч крутила). И ещё. Если немного толстею, то нависание снова появляется. Не такое, как поначалу, но мне заметно.
11.06.2021
Yulia Per, спасибо за ваш комментарий! Вы меня обнадежили!
11.06.2021
У меня 3 кс. И шов на уровне, пардон, трусов. Фартука нет. Просто кожа чуток растянута. Спорт пока не канает)
11.06.2021
Я тоже хотела написать, что шов очень высоко у вас... у меня было кс почти 10 месяцев назад, шва уже почти не видно, живот без фартушка... но и шов у меня практически на уровне лобковой кости, даже под самыми короткими бикини его не видно. Может у вас из-за экс так, не было у врачей времени аккуратно всё сделать... в любом случае желаю вам скорейшего восстановления!
11.06.2021
Katya, спасибо!)
11.06.2021
Мне тоже кажется, что шов высоковато, у меня намного ниже - прям сразу над лобковой костью, ниже линии трусов. У Вас, на мой взгляд, все совсем не критично, немного восстановить тонус кожи, подкачать пресс (если диастаз позволяет) и все будет отлично.
11.06.2021
Татьяна, спасибо))как пройдёт время, начну заниматься. Да, высота шва меня, конечно, растаивает
11.06.2021
Дарья , мне через 6 недель врач после узи разрешила идти в зал, исключив нагрузку на пресс. Тоже был небольшой диастаз сверху от пупка. Потом через полгода уже и пресс разрешили качать.
11.06.2021
Такого не было и шов ниже значительно.
11.06.2021
Ну матка в форму пол года может приходить и живот подтянется потом. У меня тоже дряблый слегка был, но ничего пришел в форму плюс пресс качала
11.06.2021
lilinamal1234, а тоже складкой нависал над швом?
11.06.2021
Дарья , у меня нет, я сама рожала, у сестры да, но тоже в норму пришел. Единственное у нее вроде чуть ниже шов
11.06.2021
У вас шов выше линии бикини? У меня пока почти 4 недели после кс, ношк бандаж и живот ещё есть. Я и не была худая, но меня больше беспокоит выпирание в районе пупка, и там твёрдо. Что это не пойму.
11.06.2021
Светлана, такое же было,прошло)
11.06.2021
Светлана, да, выше. Он как- то посередине, если от пупка смотреть. Наверно, про выпирание стоит спросить у врача, мало ли чего.
11.06.2021
Послеродовой живот Пигментация на животе после кесарева